孕婦喝酸奶有益，最佳時(shí)間有講究，包括晚上等，好處有促進(jìn)消化等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.時(shí)間：晚上喝酸奶有助于消化，預(yù)防孕期便秘。
2.營(yíng)養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)，利于胎兒發(fā)育。
3.消化：能改善孕婦腸道菌群，增強(qiáng)消化功能。
4.乳糖：適合乳糖不耐受孕婦，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)更輕松。
5.頻次：早晚各一瓶效果較好，但因人而異。
總之，孕婦適量喝酸奶好處多，但要注意選擇正規(guī)產(chǎn)品。

你好，一般來(lái)說(shuō)懷孕期間喝純牛奶，這樣營(yíng)養(yǎng)是最好的，如果想喝酸奶的話，建議你早上喝，或者晚上喝效果都是比較好一些的，不需要擔(dān)心的。

孕婦在懷孕期間確實(shí)可以喝酸奶，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，特別是針對(duì)有些便秘的孕婦，記住，一定要飯后喝，不能空腹就行。

看你自己喜歡了，一般都是飯后吃，可以幫助消化的哦，最好是買(mǎi)保質(zhì)期短一點(diǎn)的，防腐劑少一點(diǎn)、

你好，酸奶對(duì)孕婦是非常好的，可以緩解便秘，同時(shí)酸奶還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對(duì)胎兒非常好！

你好，無(wú)論什么時(shí)間喝寶寶都是會(huì)吸收的，沒(méi)有必要按照一天的什么時(shí)間和