主要有可能是用力不當(dāng)，導(dǎo)致腰椎錯位，出現(xiàn)腰扭傷，主要會出現(xiàn)腰部疼痛，活動受限，功能障礙，疼痛厲害的話，可能呼吸咳嗽，用力上廁所都會有疼痛的，您這個最好到醫(yī)院科學(xué)的治療，首先要拍個x光片檢查，排除骨頭有問題，如果是錯位，主要是可以通過推拿復(fù)位，配合針灸理療，暫時可以吃點布洛芬緩解疼痛，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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這個一般來說的話，應(yīng)該這首話出現(xiàn)這種情況，你這一類的癥狀只能看能不能通過一些中醫(yī)推拿方式，給你懷念下。

這個你可以去買膏藥來貼一下吧，這個應(yīng)該是沒有什么偏方的，平常最多吃點有營養(yǎng)的東西。

您是可以注意腰部保暖，多注意休息下?？梢再I個風(fēng)濕膏來帖下的。嚴(yán)重就上醫(yī)院去看下

一般炎癥的情況，趕緊先去醫(yī)院做個檢查，先確診一下，這樣的話才是會比較。