懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤聂~之類的，但是應(yīng)該注意不要生吃，可以把它弄熟了之后再去吃，三分一中確實(shí)是含有一些豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，但是也應(yīng)該是注意它里面也不排除還有一些寄生蟲之類的，所以懷孕期間千萬(wàn)不要生吃，如果生吃了之后有些嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)一些孩子有寄生蟲的表現(xiàn)。

懷孕時(shí)盡量不要吃生冷的東西，不過(guò)我懷孕時(shí)都有吃，吃少量解下口饞沒(méi)問(wèn)題，多就不好了。深海魚都含有dha，但是到底人體能吸收多少，胎兒又能吸收多少就很難說(shuō)了。

可以吃的，孕期要熟吃，孕期要多吃點(diǎn)高蛋白的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，不過(guò)這個(gè)時(shí)候孕媽媽要注意吃東西不宜過(guò)量，每樣都吃一點(diǎn)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。

你好，在懷孕期間是可以吃三文魚的，但是選擇不要生吃因?yàn)樯詴?huì)有寄生蟲，影響胎兒的發(fā)育給胎兒造成影響。建議你可以熬一些湯或者煲一些粥比較好

慎吃。三文魚等刺身屬生冷食物，且若食用時(shí)處理不當(dāng)或魚肉不新鮮易產(chǎn)生細(xì)菌和有害物質(zhì)造成食物中毒，孕婦不宜食用。

懷孕的時(shí)候當(dāng)然是不能吃三文魚的，不過(guò)三文魚也并不是說(shuō)全部都是生著吃，只是如果深圳市的話會(huì)比較更加有營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn)