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孕婦久坐辦公需注意哪些方面？有何影響？

2024-10-17 17:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 辦公室綜合征

問題：

孕婦久坐辦公室應(yīng)注意什么？久坐對孕婦身體不好嘛？

回答1
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孟慶福醫(yī)師

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孕婦久坐辦公室可能會帶來多種不良影響，如影響血液循環(huán)、加重下肢水腫、增加痔瘡風險、易導致肥胖、影響胎兒活動等。 1. 血液循環(huán)：孕婦久坐會使血液循環(huán)減緩，增加下肢靜脈血栓形成的風險。 2. 下肢水腫：久坐時下肢血液回流不暢，容易加重水腫。 3. 痔瘡風險：長時間坐著會壓迫肛周血管，增加痔瘡發(fā)生的可能性。 4. 體重問題：活動量減少易導致體重增長過快，增加妊娠并發(fā)癥的幾率。 5. 胎兒活動：限制了胎兒的活動空間，可能影響其發(fā)育。總之，孕婦應(yīng)盡量避免長時間久坐。每坐一段時間就起身活動一下，簡單伸展四肢，促進血液循環(huán)。平時也要注意適當運動，保持良好的身體狀態(tài)，以保障自身和胎兒的健康。
2024-10-17 19:17

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楊東銀醫(yī)師

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沒什么的，，，，，，，，，，，
2024-10-17 19:17

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可以適當走動，適當活動看看比較好的，寶寶會比較健康的，問題不大。
2024-10-18 06:22

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什么是辦公室綜合征? 　　隨著大大小小的辦公機構(gòu)也愈來愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作，如果不注意，很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。查看全文»

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