備孕前男人吃什么好?聽老人說懷孕前要做好充分準(zhǔn)備,需要飲食...
備孕前男人吃什么好?聽老人說懷孕前要做好充分準(zhǔn)備,需要飲食的調(diào)理,才能生出好小孩子,吃什么好???
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉偉 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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這情況建議戒煙戒酒等,同時(shí)建議配合進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)調(diào)理身體,也可以幫助改善精液質(zhì)量的,注意少食生冷刺激性食物建議應(yīng)該避免熬夜和著涼等即可,建議應(yīng)該補(bǔ)充維生素或者多吃一下羊肉等溫補(bǔ)腎陽(yáng)虛等,注意合理的安排性生活時(shí)間,計(jì)算看一下女性的排卵期安排性生活的
2018-08-27 08:24
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這個(gè)時(shí)候的話就多吃蔬菜和水果,這樣對(duì)身體好,平時(shí)盡量不要吃太多油膩的早,誰(shuí)早起還有就是要堅(jiān)持跑步
2017-01-12 14:01
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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備孕前男人也可以吃葉酸,也可以不吃葉酸,但是一定要注意,休息規(guī)律,不要喝酒,還有抽煙。
2017-01-12 14:07
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候,多吃高蛋白的食物,雞蛋,瘦肉牛奶,蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒。
2017-01-12 14:15
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