產(chǎn)婦濕氣重可通過(guò)飲食調(diào)理改善。濕氣重并非胎毒。去濕氣的食物有薏米、紅豆、芡實(shí)、冬瓜、山藥等。 1.薏米：薏米有利水消腫、健脾祛濕等功效?？芍筠裁字嗍秤谩?2.紅豆：紅豆能健脾止瀉、利水除濕?？砂局萍t豆湯。 3.芡實(shí)：芡實(shí)具有補(bǔ)脾祛濕的作用，可與其他食材搭配煮湯。 4.冬瓜：冬瓜清熱利水，幫助排出體內(nèi)濕氣，可做冬瓜湯。 5.山藥：山藥健脾益胃，間接幫助祛濕?？沙词郴蛑笾?。 6.生姜：生姜有溫中散寒、祛濕的效果，可煮姜水飲用。 產(chǎn)婦濕氣重時(shí)，飲食調(diào)理只是一方面，還應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好的作息。若濕氣重的癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

你好，一般情況下可以吃點(diǎn)兒鵝蛋可以吃點(diǎn)兒嗯粒痘痘是可以去胎毒的

你好，一般來(lái)說(shuō)建議你懷孕期間多吃點(diǎn)，鵝蛋大概吃十個(gè)左右去胎毒

如果是孕婦想去濕氣話可以，多吃，薏米，這時(shí)候可以多吃，鴨蛋

你好，可以喝紅豆喝薏米熬的粥就是去除濕氣的，濕氣太重的話可能是身體太虛了