孕婦補(bǔ)血食材都有哪些？貧血，驗(yàn)血血紅蛋白有點(diǎn)偏低，應(yīng)該吃什...
孕婦補(bǔ)血食材都有哪些？貧血，驗(yàn)血血紅蛋白有點(diǎn)偏低，應(yīng)該吃什么食物補(bǔ)補(bǔ)呢？
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回答1
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馬叢叢 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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貧血患者除需要一定藥物治療外，飲食治療也非常的重要,多吃富含鐵的食物.食物中肝臟、血及肉類中鐵的含量不僅非常豐富,而且吸收好。雞蛋、鴨蛋蛋黃中也含有鐵。新鮮蔬菜中鐵的含量相對(duì)較低,吸收稍差,但含有豐富的葉酸,葉酸缺乏會(huì)造成巨幼細(xì)胞性貧血,也可引起混合性貧血.因此飲食要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。
2018-08-25 19:57
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，懷孕期間貧血的話，我建議你用烏雞，枸杞，紅豆，紅棗，一起煨湯，有補(bǔ)血的功效。
2016-12-16 02:14
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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孕婦補(bǔ)血的話，你可以多吃一點(diǎn)阿膠紅棗，紅豆，豬肝之類的都是可以補(bǔ)血的。
2016-12-16 02:21
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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是這樣的在懷孕期間補(bǔ)血的話，得多吃一些豬肝雞蛋，牛奶瘦肉。
2016-12-16 02:28
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