孕期正確服用鈣劑對于孕婦和胎兒的健康至關重要。需要考慮孕婦的飲食情況、孕周、身體狀況、鈣劑種類及吸收等因素。 1.飲食情況：如果日常飲食中富含鈣的食物攝入充足，鈣劑補充量可適當減少。 2.孕周：孕中期開始對鈣的需求增加，需增加鈣劑攝入量。 3.身體狀況：存在骨質疏松等問題的孕婦，可能需要更多鈣劑。 4.鈣劑種類：常見的有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，不同種類吸收效果有差異。 5.吸收：補充鈣劑的同時，適當補充維生素 D 有助于鈣的吸收。 6.服用時間：建議在餐后服用，減少對胃腸道的刺激。 總之，孕期鈣劑的服用應綜合多方面因素，在醫(yī)生的指導下進行。切忌自行增減劑量。

懷孕期間正常補鈣的話，一般都是從四個月開始補鈣補到八個月左右就可以停止了，不需要補到寶寶足月生產。

在懷孕期間自己可以選擇適當?shù)难a充一些鈣片這樣對寶寶的身體還是挺不錯的也沒有必要太過于緊張了

你好，鈣補多了胎盤容易老化，要適量的來補鈣，也可以每天從食物中來獲取的，希望可以幫到你。

親你好，一般孕中期以后胎兒對鈣的需求量增大就需要及時補鈣了。建議親可以吃迪巧成人鈣劑，同時飲食上注意多吃，蝦皮紫菜豆制品多喝骨頭湯，牛奶等來補充鈣。