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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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坐月子期間可以吃水果,但要有所選擇。能吃的水果如香蕉、蘋果、橙子、草莓、火龍果等,不宜吃的水果有西瓜、柿子、山楂、芒果等。 1.香蕉:富含鉀元素,能幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充能量,緩解疲勞,還有助于預(yù)防便秘。 2.蘋果:含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。 3.橙子:富含維生素 C,能提高抵抗力,促進(jìn)鐵的吸收。 4.草莓:含有多種維生素和抗氧化物質(zhì),對身體有益。 5.火龍果:具有潤腸通便的作用,可預(yù)防產(chǎn)后便秘。 6.不宜吃西瓜:其性寒涼,可能導(dǎo)致產(chǎn)婦腸胃不適。 7.不宜吃柿子:容易形成胃結(jié)石,影響消化。 8.不宜吃山楂:有收縮子宮的作用,可能影響惡露排出。 9.不宜吃芒果:易引發(fā)過敏反應(yīng)。 總之,產(chǎn)婦在坐月子期間選擇水果要結(jié)合自身身體狀況,適量食用,以促進(jìn)身體恢復(fù)和營養(yǎng)均衡。
2024-10-17 11:31
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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當(dāng)然可以吃啊,吃香蕉可以預(yù)防便秘和痔瘡的,蘋果也是可以吃的,最好是吃一些溫性的水果,涼性的最好都不要吃。
2024-10-17 11:31
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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坐月子可以吃香蕉的哦,注意不要著涼了就可以了哦,吃香蕉也可以預(yù)防便秘的哦,還可以吃蘋果,蘋果吃了也好。
2024-10-17 11:31
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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坐月子能吃香蕉的?,F(xiàn)在應(yīng)季水果比較多,只要不是熱性涼性的都可以吃的。把水果暖一下就可以吃。
2024-10-17 11:31
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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做月子是可以吃香蕉的,可以起到清熱排毒的作用,對便秘的是會有幫助的,不要吃的太多就可以了,容易上火的水果就要少吃些了,橘子,榴蓮等,
2024-10-17 18:23
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