坐月子期間可以吃水果，但要有所選擇。能吃的水果如香蕉、蘋果、橙子、草莓、火龍果等，不宜吃的水果有西瓜、柿子、山楂、芒果等。 1.香蕉：富含鉀元素，能幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充能量，緩解疲勞，還有助于預(yù)防便秘。 2.蘋果：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3.橙子：富含維生素 C，能提高抵抗力，促進(jìn)鐵的吸收。 4.草莓：含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)，對身體有益。 5.火龍果：具有潤腸通便的作用，可預(yù)防產(chǎn)后便秘。 6.不宜吃西瓜：其性寒涼，可能導(dǎo)致產(chǎn)婦腸胃不適。 7.不宜吃柿子：容易形成胃結(jié)石，影響消化。 8.不宜吃山楂：有收縮子宮的作用，可能影響惡露排出。 9.不宜吃芒果：易引發(fā)過敏反應(yīng)。 總之，產(chǎn)婦在坐月子期間選擇水果要結(jié)合自身身體狀況，適量食用，以促進(jìn)身體恢復(fù)和營養(yǎng)均衡。

當(dāng)然可以吃啊，吃香蕉可以預(yù)防便秘和痔瘡的，蘋果也是可以吃的，最好是吃一些溫性的水果，涼性的最好都不要吃。

坐月子可以吃香蕉的哦，注意不要著涼了就可以了哦，吃香蕉也可以預(yù)防便秘的哦，還可以吃蘋果，蘋果吃了也好。

坐月子能吃香蕉的?，F(xiàn)在應(yīng)季水果比較多，只要不是熱性涼性的都可以吃的。把水果暖一下就可以吃。

做月子是可以吃香蕉的，可以起到清熱排毒的作用，對便秘的是會有幫助的，不要吃的太多就可以了，容易上火的水果就要少吃些了，橘子，榴蓮等，