孕婦腰突然很疼直不起來(lái)，不一定是胎兒有問(wèn)題，可能是孕期生理變化、腰部肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)疾病或先兆流產(chǎn)等原因引起。 1. 孕期生理變化：孕期激素水平改變，關(guān)節(jié)韌帶松弛，子宮增大牽拉腰部肌肉和韌帶，可導(dǎo)致腰疼。這種情況一般通過(guò)休息、適當(dāng)活動(dòng)和調(diào)整姿勢(shì)能緩解。 2. 腰部肌肉勞損：孕期體重增加，腰部負(fù)擔(dān)加重，若長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，易造成腰部肌肉勞損。需注意休息，避免勞累，可適當(dāng)熱敷。 3. 腰椎間盤(pán)突出：本身有腰椎間盤(pán)問(wèn)題，孕期可能加重。要注意臥床休息，必要時(shí)需就醫(yī)治療。 4. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，炎癥刺激或結(jié)石梗阻可引發(fā)腰疼。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后治療。 5. 先兆流產(chǎn)：除腰疼外，還可能伴有陰道流血等癥狀。應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)行保胎治療。 孕婦出現(xiàn)腰突然很疼直不起來(lái)的情況，不要過(guò)于緊張，但也不能忽視。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)檢查明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

你自己應(yīng)該也是能夠嘗試起來(lái)走一走，注意補(bǔ)鈣，外面曬曬太陽(yáng)也可以的。

你好，建議你還是去醫(yī)院檢查一下吧，畢竟是懷孕期間，

可能是缺鈣了，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣的，平時(shí)要注意休息哦。

懷孕其間由于關(guān)節(jié)韌帶的松弛，增大的子宮向前突，軀體的重心后移，腰椎向前突，使背脊處于緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)腰背痛，疼痛嚴(yán)重的必須俯臥休息睡硬床墊，局部熱敷