寒冷季節(jié)孕婦可選擇的水果有蘋(píng)果、香蕉、橙子、草莓、柚子等。這些水果富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦和胎兒有益。 1.蘋(píng)果：富含維生素 C 和纖維素，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，能幫助維持孕婦的電解質(zhì)平衡，緩解疲勞。 3.橙子：維生素 C 含量高，可增強(qiáng)抵抗力，還有利于鐵的吸收。 4.草莓：富含維生素和抗氧化物質(zhì)，對(duì)孕婦的皮膚和身體健康有益。 5.柚子：具有降火、助消化的作用，且糖分相對(duì)較低。 總之，孕婦在寒冷季節(jié)選擇水果時(shí)，應(yīng)注重多樣化和適量，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。但如果孕婦有血糖異常等特殊情況，食用水果前最好咨詢(xún)醫(yī)生的建議。

你好，孕婦確實(shí)是不吃涼的水果，容易腹瀉，可以把水果放在暖氣上溫一下，或者是用熱水熱一下再吃。

寶媽?zhuān)瑧言衅陂g多吃點(diǎn)水果好呢，對(duì)胎兒的發(fā)育有好處的，現(xiàn)在的話(huà)，蘋(píng)果挺多的哦，可以吃

你好！懷孕多吃水果比較好，天氣冷了你可以，蘋(píng)果切成小塊放在開(kāi)水里面燙一下吃

天冷的時(shí)候，孕婦可以吃蘋(píng)果，獼猴桃，提子，香蕉等等。如果覺(jué)得水果比較冷的話(huà)可以放到微波爐里面熱一下再吃。