您好，懷孕想吃紫紅薯最好去那個(gè)市場(chǎng)買(mǎi)，買(mǎi)回來(lái)，然后洗干凈，自己蒸煮，最好不要買(mǎi)那種超市，現(xiàn)成的，有時(shí)候超市現(xiàn)成的，它保質(zhì)期不知道什么時(shí)候，然后里面可能含有一些防腐劑，超市現(xiàn)成的不是很干凈衛(wèi)生，還是建議你去市場(chǎng)現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)做回來(lái)做好了，這樣更衛(wèi)生，吃著也更放心。懷孕之后，每個(gè)人的口味也可能會(huì)有些改變，想吃點(diǎn)什么都可以讓家里人給你買(mǎi)回來(lái)做，最好清淡飲食，不要吃一些太涼的，太辣的。祝您健康。

能吃。紫薯含硒和紫色素比普通紅薯高幾倍，含蛋白質(zhì)20%左右，含維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素，所以孕婦吃了是很好的。不過(guò)吃多了紫薯會(huì)產(chǎn)生脹氣，容易不消化，所以孕婦最合適。祝好運(yùn)，孕期不僅要注意身體健康，更要保護(hù)好自己的肌膚，使用十月天使孕產(chǎn)婦護(hù)膚專(zhuān)用產(chǎn)品，讓你一直美美噠

不管是吃哪一種都是比較有好處的，懷孕期間吃一些這個(gè)還是可以的，不過(guò)也不要多吃，多吃的話，會(huì)消化不良

這兩種都是可以吃的哦。我當(dāng)時(shí)懷孕的時(shí)候都把這兩種，真的是當(dāng)水果吃的。孕婦可以多吃一點(diǎn)紅薯的。

你好懷孕后，多吃紅薯對(duì)身體特別好，紅薯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且對(duì)于寶寶的發(fā)育也有很好的幫助，紅薯。

這些都是可以吃的呀，他們都說(shuō)紫薯的話營(yíng)養(yǎng)比較高一點(diǎn)，不過(guò)我還是喜歡黃番薯，黃番薯比較甜點(diǎn)