懷孕三個(gè)月就出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，這種情況是相當(dāng)少見的，但是也是可能出現(xiàn)的，主要是因?yàn)樵袐D腹部張力的增大，導(dǎo)致腰部肌肉受力不均勻，而出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)受到壓迫導(dǎo)致的，因此這種情況要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免長時(shí)間站立或走動(dòng)，腰部疼痛時(shí)可以通過按摩熱敷處理緩解疼痛癥狀，應(yīng)該是能夠慢慢好轉(zhuǎn)的。

及時(shí)做檢查的，有問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)了，孕期的時(shí)候每個(gè)人體質(zhì)不同，會(huì)有不同的妊娠反應(yīng)的，屬于正常的現(xiàn)象，多聽醫(yī)生的就可以的，一般是沒有問題了。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)鈣對(duì)身體好一些了。

一般是缺鈣了哦，建議你可以適當(dāng)吃點(diǎn)鈣片能緩解的，平時(shí)營養(yǎng)要多樣化，多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物。多曬曬太陽，有助鈣的吸收的，也要注意休息。這樣也有利寶寶的發(fā)育。

懷孕一般是從四個(gè)月開始的補(bǔ)鈣的，一直補(bǔ)到八個(gè)半月的，可以吃迪巧孕婦鈣片不錯(cuò)的，只要不要過量就行。要多曬太陽，多吃補(bǔ)鈣食物，多吃魚蝦，海產(chǎn)品來補(bǔ)鈣。

親，這是懷孕后子宮漸漸增大壓迫的原因，多注意休息，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣可以緩解，不要久坐久蹲，懷孕3個(gè)月后會(huì)減輕一些的，做孕媽媽很不容易的，祝福你

一般懷孕3個(gè)月出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的話，這個(gè)時(shí)候可以選擇平時(shí)盡量減少坐立，來幫助緩解和減輕的話比較好些吧