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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶缺鐵可通過飲食調(diào)整、補充鐵劑、適當運動、定期復查、保證良好作息等來改善。 1. 飲食調(diào)整:多吃富含鐵的食物,如動物肝臟(豬肝、雞肝)、動物血(豬血、鴨血)、紅肉(牛肉、羊肉)等。這些食物中的鐵容易被人體吸收。 2. 補充鐵劑:在醫(yī)生指導下,可選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。但要注意可能出現(xiàn)的胃腸道不良反應。 3. 適當運動:有助于提高身體的代謝能力,促進鐵的吸收和利用。 4. 定期復查:了解鐵的補充情況,以便調(diào)整補鐵方案。 5. 保證良好作息:充足的睡眠有利于寶寶身體的恢復和生長,對改善缺鐵也有幫助。 總之,寶寶缺鐵需要綜合調(diào)理,家長要重視但不必過于焦慮。及時采取有效的措施,并在醫(yī)生的指導下進行,寶寶的缺鐵狀況通常會得到改善。
2024-10-23 11:45
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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如果寶寶這時候已經(jīng)開始添加輔食,是可以給寶寶吃一些強化鐵的米粉,還可以添加一些紅肉和蔬菜的。
2024-10-24 02:05
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