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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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剛懷孕是可以吃獼猴桃的。獼猴桃富含維生素 C、維生素 K、膳食纖維、葉酸、鉀等營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒有益。但食用時需注意適量、新鮮、衛(wèi)生等。 1. 營養(yǎng)豐富:獼猴桃中的維生素 C 有助于增強免疫力,維生素 K 對胎兒骨骼發(fā)育有益,膳食纖維能預防便秘。 2. 補充葉酸:葉酸對胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育至關重要,獼猴桃可作為補充葉酸的食物來源之一。 3. 控制血糖:其升糖指數(shù)較低,適合孕婦控制血糖。 4. 注意適量:過量食用可能導致胃腸不適。 5. 新鮮衛(wèi)生:選擇新鮮、無變質的獼猴桃,食用前徹底清洗,避免農藥殘留和細菌感染。 總之,孕婦食用獼猴桃有一定好處,但要注意上述事項。如果食用后出現(xiàn)不適,應及時就醫(yī)。
2024-10-23 12:49
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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獼猴桃是可以吃的,可以幫助寶媽補充維生素,是對寶寶發(fā)育比較好的一種水果,但是一定要適量不可以多吃哦
2024-10-23 12:49
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,這個是可以吃的啊,我懷孕的時候吃過很多這個呢,不過一下子也不要吃多了,要不然也不好的。
2024-10-23 12:49
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以吃的哦,獼猴桃營養(yǎng)豐富,維生素c含量多,糖份低,是孕婦的最佳水果哦,整個孕期都可以吃的哦
2024-10-23 12:49
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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可以啊,獼猴桃是水果之王,含維c特多,懷孕初期,有些人會有嘔吐反應,就可以多吃點水果,當然品種最好多些,單品種的量少些為宜哦
2024-10-23 18:51
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