番茄玫瑰面膜，先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養(yǎng)成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤、白皙、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。

臉上長斑可能由多種原因引起，如紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素、生活習慣不佳、皮膚老化等。要想取得較好的祛斑效果，需要綜合考慮并采取相應措施。 1.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成，形成斑點。應做好防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 2.內分泌失調：如妊娠、口服避孕藥等導致激素水平變化，易長斑。需保持良好的作息和情緒，必要時就醫(yī)調理。 3.遺傳因素：部分人因遺傳易長斑?？赏ㄟ^醫(yī)美手段，如激光祛斑改善。 4.生活習慣不佳：長期熬夜、壓力大、吸煙等，影響皮膚代謝，易長斑。要養(yǎng)成健康生活習慣。 5.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，長斑幾率增加?？墒褂每寡趸o膚品。 祛斑需要綜合調理和治療，同時要有耐心。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構，在專業(yè)醫(yī)生指導下選擇適合自己的祛斑方法。

蜂蜜檸檬面膜，雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后15－20分鐘左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。