如果有神經衰弱，平時必須注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力，要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜過度，多參加戶外運動改善心情，平時還需要注意，不要總是壓抑和抑郁。,如果神經衰弱嚴重的時候可以吃維生素b1和谷維素，配合刺五加，調理神經，改善癥狀。用藥謹遵醫(yī)囑。

于神經衰弱癥狀繁多，且病程遷延，得病后短期內能藥到病除者甚少，現有治療神經衰弱的方法不少，如藥物治療、心理治療、康復治療、物理治療，中醫(yī)治療等等，每種治療方法都各有所長，很難說其中的哪種方法效果子最好。選擇治療方法一般都因人而異。有的病人聽人介紹說某藥物或某種方法治神經衰弱有神奇效果，便放棄了原本已取得一定療效的方法，盲目地更換成他人的方法，結果不僅不見有效，原先的療效可能也因此一并丟失了。因此，治療神經衰弱正確的方法應該是，在?？漆t(yī)師的指導下，根據病情選擇合適的方法，一旦方案既定，不宜隨意更動，見效后仍需作適當鞏固。以下是目前臨床上幾種常用的治療方法：
（1）藥物治療：較常使用的有抗焦慮藥及抗抑郁藥，這些藥對穩(wěn)定病人焦慮煩躁或抑郁情緒有明顯效果，其中抗焦慮藥又多有改善睡眠作用。常用的藥物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若部分病人自覺腦力遲鈍、記憶減退，可予服用小劑量腦代謝改善劑，如吡拉西坦、銀杏葉片等。
（2）中醫(yī)治療：中醫(yī)認為神經衰弱多系心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時應按辨證施治原則，選擇不同的處方。此外，針炙、氣功、推拿、拔罐等傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對部分神經衰經也有一定療效，可在醫(yī)師指導下選用。
（3）心理治療：可以通過解釋、疏導等向病人介紹神經衰弱的性質，讓其明確本病并非治愈無望，并引導其不應將注意力集中于自身癥狀之上，支持其增加治療的信心。另外還可采用自我松馳訓練法等。
（4）物理治療：有經絡導平治療、電磁場治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種。
總之，治療神經衰弱的方法不少，最好能綜合使用，若能調動病人主觀能動性，積極配合治療，更能達到最佳治療效果。

醫(yī)生建議：你好！根據你的情況建議你服用天麻素膠囊本品每粒含主要成分天麻素50毫克。輔料為淀粉、二氧化硅、羧甲淀粉鈉，硬脂酸鎂。主要用于神經衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。適宜神經衰弱、頭痛、偏頭痛的患者。用法用量是口服，成人，一次1-2粒，一日3次。如果三天后癥狀沒改善建議你到醫(yī)院就診，希望這些能幫助到你，祝你早日康復！

你好!神經衰弱多因患者長期受有精神創(chuàng)傷或突然受到某種精神刺激而造成的一種神經官能性疾病，主要癥狀為失眠、心悸、記憶力減退、注意力不集中、頭昏痛、易煩躁、食欲不振等。你應放松心情,勞逸結合,保證充足的睡眠.多參加文體活動，必要時可服用維生素B1、B12及神衰果素片、腦力寶、安神補腦液等調節(jié)神經的藥物。

你好，建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院詳細的診斷一下，保持良好的心態(tài)，注意作息時間，治療建議采用中醫(yī)的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結合現代的心理療法來同步治療，療效顯著

你好，建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院詳細的診斷一下，保持良好的心態(tài)，注意作息時間，治療建議采用中醫(yī)的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結合現代的心理療法來同步治療，療效顯著