盛夏不良飲食作息致皮膚不適，如何應(yīng)對(duì)？
盛夏時(shí)節(jié)，很多人經(jīng)常通宵達(dá)旦地喝啤酒，吃燒烤、海鮮，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，皮膚水分流失，影響到皮膚的 免疫力，患上皮膚病。最近一段時(shí)間內(nèi)，皮膚出現(xiàn)瘙癢、斑疹等不適癥狀的年輕市民增加，這些患者的皮膚病多是熬夜看球或吃夜宵，飲食無(wú)節(jié)制引發(fā)的
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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助理醫(yī)生
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夏天要多喝水，而不宜多喝含糖飲料，多喝水可以稀釋汗液里化學(xué)成分的濃度
2016-08-03 13:53
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回答2
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林永祥 主任醫(yī)師
成都博潤(rùn)白癜風(fēng)醫(yī)院
白斑
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盛夏時(shí)節(jié)，因熬夜、飲食無(wú)節(jié)制等導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)瘙癢、斑疹等癥狀。原因包括作息紊亂、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚缺水、免疫力下降等。 1. 作息紊亂：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體的正常代謝和修復(fù)，導(dǎo)致皮膚抵抗力下降。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 飲食不當(dāng)：燒烤、海鮮等食物可能引起過(guò)敏或刺激皮膚。要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：不良生活習(xí)慣易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，影響皮膚狀態(tài)?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律生活來(lái)調(diào)節(jié)。 4. 皮膚缺水：水分流失使皮膚干燥、敏感。要注意多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 5. 免疫力下降：這會(huì)讓皮膚易受外界刺激。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)有助于提高免疫力。 總之，出現(xiàn)皮膚不適要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2016-08-03 13:53
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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可經(jīng)常用溫而偏涼的水清洗患處，切忌為了止癢而用熱水燙洗患處
2024-10-14 17:59
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