食用榴蓮有可能導(dǎo)致發(fā)胖，這取決于榴蓮的攝入量、個(gè)人的基礎(chǔ)代謝率、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量以及身體吸收情況等。 1. 攝入量：若大量食用榴蓮，其高熱量易造成能量堆積，增加發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。 2. 基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率低的人，消耗能量少，吃榴蓮更易發(fā)胖。 3. 飲食習(xí)慣：平時(shí)偏好高糖、高脂肪食物，再吃榴蓮，發(fā)胖幾率大。 4. 運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，熱量消耗少，榴蓮的熱量易轉(zhuǎn)化為脂肪。 5. 身體吸收情況：有些人對(duì)榴蓮營養(yǎng)吸收好，易積累能量導(dǎo)致發(fā)胖。 總之，榴蓮雖美味，但要適量食用。結(jié)合良好的飲食習(xí)慣和適量運(yùn)動(dòng)，能更好地控制體重。

，患者性別:女患者年齡:42全部癥狀:本人偏胖，很喜歡吃榴蓮，從正常妊娠轉(zhuǎn)為異常妊娠時(shí)，如何采取對(duì)應(yīng)措施；不知道吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖?發(fā)病時(shí)間及原因:治療情況:想要得到的援助:偏胖的人適合吃榴蓮嗎增補(bǔ)提問創(chuàng)建病歷追加懸賞追加匿名無滿意答案刪除提問該問題的相關(guān)標(biāo)簽：吃榴蓮發(fā)胖我來回答：針對(duì)網(wǎng)友的提問，月經(jīng)改變：為最常見的癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、不規(guī)則陰道流血

吃榴蓮是會(huì)發(fā)胖的.每天不超過100克.因?yàn)榱裆彽臓I養(yǎng)價(jià)值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等.

榴蓮的淀粉含量較高,而淀粉是一些種多糖,多吃不利于保持身材.建議不要吃過多的榴蓮,可以多吃淀粉含量少的水果如蘋果,黃瓜,桃子.

榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,氣味有開胃,促進(jìn)食欲之功效,其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng).病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體.不過,榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營養(yǎng),您腸胃無法完全吸收時(shí)會(huì)上火.如果多吃后,可吃幾只山竹,只有水果王后才能降服水果之王.如果你找不到山竹,吃點(diǎn)紅毛旦也可以,主要是起到下火的作用就行,不然很容易出一臉豆豆的!榴蓮本身的熱量挺高的,而且含糖份多,吃多了確實(shí)會(huì)長胖的