孕婦吃水果要考慮水果的種類(lèi)、攝入量、食用時(shí)間、自身身體狀況以及水果的新鮮度等。 1. 水果的種類(lèi)：優(yōu)先選擇富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，有助于提高免疫力。避免食用糖分過(guò)高的水果，如榴蓮、荔枝等，以防血糖升高。 2. 攝入量：每天攝入 200-400 克為宜，過(guò)多可能導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)快。 3. 食用時(shí)間：建議在兩餐之間吃，如上午十點(diǎn)、下午三點(diǎn)左右，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不影響正餐。 4. 自身身體狀況：若有妊娠期糖尿病，應(yīng)嚴(yán)格控制水果攝入，選擇低糖水果，如柚子、西紅柿等。 5. 水果的新鮮度：選擇新鮮、無(wú)變質(zhì)的水果，避免食用腐爛或有農(nóng)藥殘留的水果。 總之，孕婦吃水果要綜合多方面因素，合理選擇和食用，以保障自身和胎兒的健康。

壞掉一點(diǎn)沒(méi)事的，如果蘋(píng)果還在生長(zhǎng)期，那么里面的水分還會(huì)活動(dòng)。切掉爛的一點(diǎn)就可以了，實(shí)在不放心就多切一點(diǎn)，個(gè)人感覺(jué)沒(méi)有必要哦。

不要想太多了，吃個(gè)水果而已，剃掉繼續(xù)吃不會(huì)有影響，扔掉了買(mǎi)新的也無(wú)所謂的。這樣的水果你也不會(huì)天天吃的。

吃桃子可以，不會(huì)上火的。水果基本都可以吃，但必須要注意衛(wèi)生，不要拉肚子，這個(gè)很重要

水果還是吃當(dāng)季的水果最好，最好是越新鮮越好的，如果蘋(píng)果有點(diǎn)爛的話(huà)，就把爛的地方削掉就可以了，千萬(wàn)不要吃爛掉的蘋(píng)果，爛掉的蘋(píng)果或霉變的，我吃蘋(píng)果的時(shí)候有一點(diǎn)點(diǎn)的爛掉都要削掉的，孕婦還要注意好好的休息