懷孕時(shí)通常可以吃櫻桃，其富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，對孕婦和胎兒有益處。但食用時(shí)也需注意適量、衛(wèi)生等問題。 1. 營養(yǎng)豐富：櫻桃富含維生素 C、維生素 A、鉀、鐵等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)孕婦免疫力，促進(jìn)胎兒發(fā)育。 2. 改善便秘：其所含的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，緩解孕期常見的便秘問題。 3. 補(bǔ)血作用：櫻桃中的鐵元素可預(yù)防孕婦貧血。 4. 控制血糖：櫻桃屬于低 GI（血糖生成指數(shù)）水果，對血糖影響較小，適合孕婦食用，但糖尿病孕婦仍需控制量。 5. 注意事項(xiàng)：食用前要洗凈，避免農(nóng)藥殘留；不宜過量，以免引起胃腸不適；挑選新鮮無變質(zhì)的櫻桃。 總之，孕婦可以吃櫻桃，但要注意上述方面，以保障自身和胎兒的健康。

親愛的，懷孕以后是可以吃櫻桃的，因?yàn)闄烟抑泻胸S富的維生素，吃了以后對胎兒的發(fā)育是有幫助的，但是要記住不能吃的太多了，因?yàn)闄烟抑械奶欠趾芨撸远嗔藭黾幽愕难恰?/p> 2024-10-13 13:09

能吃。注意：孕婦每天吃櫻桃不應(yīng)超過12顆。櫻桃是孕婦的理想水果。妊娠婦女對鐵的需要量高，櫻桃對防治準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血有良好的效果，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智

一直都有吃啊，只知道山楂不可以吃，容易導(dǎo)致宮縮流產(chǎn)，其他的水果只是有的是熱性的，容易上火便秘不要多吃，含糖分高的要少吃，沒有什么要忌口的水果吧。

您好，懷孕吃櫻桃好，櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。櫻桃在水果家族中的含鐵量居水果首位，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克；維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。可見櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值非常高！櫻桃味道酸甜，還能促進(jìn)食欲。