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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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1,檢查一下有利于優(yōu)生2,吃點(diǎn)葉酸最好3,飲食沒(méi)有很大的禁忌,關(guān)鍵是要注意衛(wèi)生,注意營(yíng)養(yǎng)均衡
2024-10-21 15:56
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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孕前兩個(gè)最好生活調(diào)得有規(guī)律兩個(gè)人可以同時(shí)服用葉酸,多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西這樣懷出來(lái)的寶寶更健康。
2024-10-21 15:56
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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建議夫妻雙方都要到醫(yī)院做個(gè)檢查,然后戒煙戒酒吃葉酸,水果蔬菜魚肉類的都要吃雜一些的
2024-10-21 15:56
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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1.身體檢查當(dāng)你將懷孕列入計(jì)劃,你必須提前6個(gè)月到1年進(jìn)行1次孕前檢查。除了乳頭和胸部等常規(guī)檢查,醫(yī)生還會(huì)了解你的服藥歷史并且抽血檢驗(yàn)?zāi)銓?duì)諸如風(fēng)疹、水痘、乙肝等疾病的免疫力。如果你有某種先天性的健康問(wèn)題或是正在服用藥物,你還需問(wèn)清楚它們是否會(huì)對(duì)懷孕造成影響。2.補(bǔ)充葉酸 據(jù)研究證明,每天補(bǔ)充一定量的葉酸能使胎兒患神經(jīng)管缺陷的危險(xiǎn)減少一半。含葉酸豐富的食物包括新鮮綠葉蔬菜、桔汁、蛋黃、動(dòng)物肝臟及燕麥片。你要在懷孕前3個(gè)月就開(kāi)始補(bǔ)充葉酸,這樣才能在你的身體內(nèi)形成一個(gè)良好的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)體系。但是,過(guò)量攝入葉酸也有副作用。3.摒棄你的惡習(xí) 據(jù)研究證明,吸煙和飲酒都會(huì)阻礙排卵(如果你的丈夫吸煙和飲酒,將會(huì)影響精子質(zhì)量和數(shù)量)。而對(duì)孕婦而言,吸煙和飲酒會(huì)使流產(chǎn)、出生缺陷等危險(xiǎn)加大。4.達(dá)到理想體重 那些超過(guò)自己理想體重35%的婦女極易生產(chǎn)巨嬰,且行動(dòng)和分娩都會(huì)困難。一項(xiàng)1996年的調(diào)查表明,體重較重的婦女比體重正常的婦女更易生下患神經(jīng)管缺陷的嬰兒。另一方面,比自己理想體重輕15%以上的婦女不孕的可能性較大。當(dāng)體重不足的婦女受孕后,她們極有可能產(chǎn)下體重不足的嬰兒。5.注意平衡飲食 在受孕前就應(yīng)該開(kāi)始建立一套平衡的、富于營(yíng)養(yǎng)的飲食模式。這樣做比放棄自己愛(ài)吃的大肉要容易多了。6.開(kāi)始進(jìn)行體育鍛煉 你如果想增強(qiáng)肌肉的力量以應(yīng)付分娩所需要的體力,那么你最好進(jìn)行一些體育鍛煉。每次30分鐘,一星期3次,你可以進(jìn)行散步和騎車之類的活動(dòng)。
2024-10-22 01:38
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