懷孕期間有些蔬菜需要注意，如馬齒莧、苦瓜、茄子、木耳菜、青西紅柿等。 1.馬齒莧：它性寒涼，有滑利的特性，可能會(huì)刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2.苦瓜：苦瓜內(nèi)含有奎寧，可能會(huì)刺激子宮收縮，孕婦應(yīng)適量食用。 3.茄子：茄子屬于寒性食物，孕婦過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響。 4.木耳菜：其性屬寒滑，有滑腸涼血之效，孕婦食用可能引起不適。 5.青西紅柿：未成熟的青西紅柿含有龍葵堿，食用后可能導(dǎo)致中毒。 總之，孕婦在飲食上要格外注意，盡量選擇新鮮、安全、營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜。如果對(duì)飲食有任何疑問(wèn)，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

一般的蔬菜都可以吃的，但是上次婆婆包的馬齒莧包子很好吃，結(jié)果網(wǎng)上一查說(shuō)是孕婦不能吃，所以就不吃了。其他的普通常見(jiàn)的都可以吃，如果不常見(jiàn)的可以百度查一下。

懷孕期間多吃蔬菜能補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)?？刹⒉皇撬械氖卟硕歼m合孕婦吃。孕媽媽要分清哪些蔬菜宜多吃，哪些蔬菜不能吃。懷孕不能吃的蔬菜1:茄子根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，孕婦懷孕期間不能吃茄子。孕婦吃茄子易引起流產(chǎn)癥狀，所以懷孕期間最好不要吃茄子。2.馬齒莧馬齒莧又稱馬齒菜，其性寒滑，在懷孕早期食用，容易造成流產(chǎn);近代臨床實(shí)踐也指出馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以懷孕初期孕婦最好忌吃馬齒莧，不過(guò)在臨近分娩時(shí)可適量食用，可幫助生產(chǎn)。3.木耳菜木耳菜也稱滑腹萊、落葵、西洋菜。其性屬寒滑，有滑利涼血之弊。4.菠菜菠菜含鐵豐富，具有補(bǔ)血功能，通常會(huì)被人認(rèn)為是孕婦孕期補(bǔ)血的佳品。其實(shí)不然，菠菜中鐵的含量并不高，但含有大量草酸，而草酸會(huì)影響鈣、鋅的吸收。若孕婦懷孕期間多吃菠菜，會(huì)使體內(nèi)鈣、鋅含量減少，影響寶寶的正常健康發(fā)育。5.苦瓜苦瓜好處多多，可以清熱解暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目等等?？墒强喙蠈?duì)于孕婦來(lái)說(shuō)確實(shí)不宜多食的。因?yàn)榭喙闲院?，且苦瓜中含有奎寧，奎寧?huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。6.韭菜孕婦多吃韭菜，會(huì)引起子宮收縮，易造成流產(chǎn);且韭菜偏熱性，孕婦多吃容易上火。