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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許懋 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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跑步對眼睛有一定好處，比如能放松眼睛、預防近視等，但也需注意相關事項。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-08-08 12:58
1.放松眼部：跑步時直視前方，可緩解眼睛一天的勞累。
2.改善環(huán)境：綠化好的跑步環(huán)境能增強舒緩眼睛疲勞的效果。
3.預防近視：有助于調(diào)節(jié)眼部肌肉，是預防近視的良好方式。
4.促進血液循環(huán)：跑步能加快身體代謝，包括眼部血液循環(huán)。
5.緩解視疲勞：可減少長時間用眼導致的視疲勞癥狀。
總之，適當跑步對眼睛有諸多益處，但如果眼睛本身存在疾病，跑步不能替代專業(yè)治療。
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回答2
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宋現(xiàn)偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個跑步對眼睛沒有什么危害，但跑步運動要適度，頭部出汗的話，應及時擦拭，以免其流到眼部，對眼睛刺激。
2016-05-16 13:19
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