皮膚干燥可能由多種原因引起，如環(huán)境因素、皮膚疾病、年齡增長、不良生活習(xí)慣、缺乏營養(yǎng)等。 1.環(huán)境因素：干燥的氣候、長時(shí)間處于空調(diào)房中，會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失加快。應(yīng)使用加濕器增加空氣濕度，外出時(shí)做好防護(hù)，涂抹保濕霜。 2.皮膚疾?。喝玺~鱗病、特應(yīng)性皮炎等，會(huì)影響皮膚的保濕功能。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如尿素軟膏、維生素 E 乳、他克莫司軟膏等。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚的保濕能力下降?？蛇m當(dāng)增加飲水量，選擇富含膠原蛋白和透明質(zhì)酸的護(hù)膚品。 4.不良生活習(xí)慣：頻繁洗澡、使用刺激性的清潔產(chǎn)品會(huì)損傷皮膚屏障。建議減少洗澡次數(shù)，選擇溫和的沐浴露。 5.缺乏營養(yǎng)：維生素 A、E 等缺乏也可能導(dǎo)致皮膚干燥?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，多吃蔬菜水果、堅(jiān)果等。 總之，改善皮膚干燥需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施。如果皮膚干燥問題嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

皮膚干燥是指因季節(jié)變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙。秋冬季節(jié)，人體的皮脂、水分分泌會(huì)逐漸減少，皮膚明顯變得干燥，稱為干性皮膚。洗臉不要太勤，不然反而不好，一天最多3次，少吃油炸類食品，肉類和蔬菜的比例至少要調(diào)配到1比1，要擦一個(gè)凝露類的霜，不要擦乳液，這個(gè)油分太多，凝露類油分少，容易控油，像雅芳（保濕凝露），歐萊雅綠色的那款都是很不錯(cuò)的選擇。

您好，根據(jù)您的描述與季節(jié)也有所關(guān)系的，不要吃刺激性食物啊1,身體好,皮膚自然就會(huì)好.所以多注意飲食跟休息.平時(shí)多吃點(diǎn)水果,蔬菜.2,洗澡時(shí)應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強(qiáng)的堿性香皂,因?yàn)榧幢闶窃僦行缘你逶∫合鄬?duì)與人體皮膚來講也是偏堿的.還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡,最好是采用與體溫相仿的水溫(不超過40度).

秋季皮膚特敏感，所以一定要注意保養(yǎng)：1、注意飲食，吃得清淡且要有營養(yǎng)，我LG說我很小資，吃的方面特別注意，去年秋天皮膚和我抵抗，皮膚有蛻皮且愛發(fā)小痘痘，今年好得多了。2、情緒保持開心穩(wěn)定。3、注意睡眠。4、護(hù)膚。一直在用VICHY，很舒服

您好：據(jù)您所說的情況，在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對(duì)皮膚有益的水溫是溫水，因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超過15分鐘。可以用些大寶。滋養(yǎng)面膜1、胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個(gè)小時(shí)后，搗成糊，敷臉。適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。3、椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調(diào)成粥狀，加熱到60-70度后涼置。鄧溫度降到37-40度時(shí)，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性皮膚、使皮膚細(xì)滑，而富有彈性。4、杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。5、黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養(yǎng)、改善肌膚粗糙，使肌膚細(xì)膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會(huì)配合面膜發(fā)揮出更好的效果。6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。7、香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用溫和。9、蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。保濕面膜。1、蜂蜜面膜。2、蘆薈面膜。保養(yǎng)、修復(fù)、美白、保濕、恢復(fù)肌膚彈性作用。3、黃瓜面膜。補(bǔ)水保濕。4、香蕉、牛奶面膜。5、胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細(xì)胞保濕。