性生活時(shí)缺乏潤(rùn)滑液且有點(diǎn)性冷淡，可能由心理、生理、疾病、年齡、藥物等因素引起。 1.心理：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響性欲和分泌。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解。 2.生理：激素水平變化，如雌激素減少，會(huì)影響性反應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)節(jié)，多吃富含雌激素的食物，如大豆、蜂王漿。 3.疾?。宏幍姥?、尿道炎等婦科或泌尿科疾病會(huì)導(dǎo)致不適，影響性生活。需及時(shí)就醫(yī)，明確病因后治療，如使用甲硝唑、左氧氟沙星等藥物。 4.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，性反應(yīng)可能變?nèi)??？蛇m當(dāng)增加前戲時(shí)間，增強(qiáng)性刺激。 5.藥物：某些抗抑郁藥、降壓藥可能產(chǎn)生副作用。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 性生活中出現(xiàn)缺乏潤(rùn)滑液和性冷淡的情況不必過(guò)于焦慮，應(yīng)積極尋找原因，采取相應(yīng)措施。如有需要，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好，有點(diǎn)性冷淡，性生活時(shí)沒(méi)有潤(rùn)滑液，考慮可能是炎癥或內(nèi)分泌失調(diào)引起的。建議你延長(zhǎng)做愛(ài)前戲，必要時(shí)使用潤(rùn)滑劑，服用維生素B2片。最好醫(yī)院檢查一下，確診病因遵醫(yī)囑調(diào)理。祝健康。

性冷淡是很多原因可以導(dǎo)致的，如患有婦科方面的疾病，炎癥或感染，性激素分泌失調(diào)等導(dǎo)致的。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行婦科常規(guī)及B超的檢查，和愛(ài)人做好這方面的溝通，多看些刺激性欲的影片，平時(shí)多吃黃豆、蜂蜜、南瓜、堅(jiān)果、栗子、石榴等食物可以增加性欲。