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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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黑茶具有助消化、降血脂、抗氧化、補充營養(yǎng)、殺菌消炎等功效與作用。 1.助消化：黑茶中的咖啡堿、維生素等成分能促進胃液分泌，幫助消化。 2.降血脂：黑茶中的茶多酚等物質(zhì)有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯含量。 3.抗氧化：其中的茶黃素、茶紅素等成分具有較強的抗氧化能力，能延緩細(xì)胞衰老。 4.補充營養(yǎng)：含有維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，可為身體提供一定的營養(yǎng)支持。 5.殺菌消炎：對腸道中的有害細(xì)菌有抑制作用，有助于維持腸道菌群平衡。 總之，適量飲用黑茶對身體健康有一定益處，但也要注意飲用方式和量，避免過量飲用。
2024-10-09 02:19
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