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怎樣有效預(yù)防耳鳴的發(fā)生?

耳鳴

如何預(yù)防耳鳴?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    預(yù)防耳鳴,需注意避免噪音損傷、控制基礎(chǔ)疾病、保持良好生活習(xí)慣、減輕心理壓力、合理使用耳毒性藥物等。 1.避免噪音損傷:長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度噪音環(huán)境中易損傷耳部,應(yīng)盡量減少在噪音環(huán)境中的停留時(shí)間,使用防護(hù)耳塞等。 2.控制基礎(chǔ)疾?。焊哐獕骸⑻悄虿〉嚷圆】赡苡绊懚垦芎蜕窠?jīng),要積極治療,控制病情穩(wěn)定。 3.保持良好生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜;飲食均衡,減少高鹽、高脂食物攝入;適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 4.減輕心理壓力:焦慮、緊張等不良情緒可能引發(fā)耳鳴,要學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、瑜伽等方式。 5.合理使用耳毒性藥物:某些藥物如慶大霉素、鏈霉素等具有耳毒性,使用時(shí)需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 總之,預(yù)防耳鳴需要從多方面入手,養(yǎng)成健康的生活方式和良好的用耳習(xí)慣。若出現(xiàn)耳鳴癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-08 22:44
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是耳鳴?   耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué),常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺(jué),因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái),“客觀性耳鳴”或“他覺(jué)性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚,常因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作,使患者感到非??鄲?,甚至厭世。耳鳴與幻聽(tīng)不同,幻聽(tīng)雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的,但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn),如談話聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»

耳鳴 眩暈
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  • 吳佩娜

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):耳顯微耳神經(jīng)外科,聾病的診治及聽(tīng)覺(jué)植入。 詳情»

  • 劉世援

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):耳科聽(tīng)力學(xué)疾患的診治,如耳聾、耳鳴。 詳情»

  • 傅敏

    主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):缺血、缺氧性腦病、顱腦損傷所致急性腦功能障礙的復(fù)蘇、急性血管 詳情»

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宋發(fā)全

宋發(fā)全 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年,具有豐富的臨床醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術(shù):鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,鼻出血,鼻腔囊腫, 咽炎,喉炎,聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等,對(duì)耳鳴耳聾,中耳炎等疾病也有較深研究。

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王醫(yī)生

王醫(yī)生 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):熟練掌握耳鼻咽喉科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病的診治,尤為揸長(zhǎng)國(guó)際認(rèn)可的 FESS微創(chuàng)手術(shù)對(duì)變應(yīng)性鼻炎和鼻內(nèi)鏡手術(shù)為主的鼻部疾病的診斷和治療。長(zhǎng)期致力于急慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻賣炎、鼻思肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、中耳炎、鼓膜炎、耳石癥、耳鳴耳營(yíng)、扁桃體、咽喉炎、腺樣體、咽炎等耳鼻喉疾病的研究和防治。技術(shù)精湛、行醫(yī)嚴(yán)謹(jǐn)、醫(yī)德高尚深受患者及其患者家屬的一致好評(píng)。

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葉青

葉青 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):耳部疾病、鼻腔疾病、咽喉部的良惡性疾病及耳鼻咽喉科疑難雜癥的診斷與治療

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