皮膚過敏的護(hù)理有哪些誤區(qū)？飲食上要注意哪些事項(xiàng)？

在生活中，皮膚過敏是一種很常見的疾病，雖然很多皮膚過敏患者積極用藥治療，但是效果卻并不不明顯。其實(shí)，皮膚過敏久治不愈與平時不正確的護(hù)理有很大的關(guān)系，要有正確的護(hù)理來配合治療才能根治，千萬別進(jìn)入了護(hù)理的誤區(qū)。

皮膚過敏的護(hù)理誤區(qū)有哪些？

一、皮膚出現(xiàn)干癢是缺水。有很多人有這種想法，皮膚出現(xiàn)干癢就是感覺是缺水，使用點(diǎn)潤膚乳液就可以。其實(shí)，這種想法是錯誤的，由于乳液這種粘稠的物質(zhì)會讓敏感肌膚負(fù)擔(dān)更重，也不利于吸收，就會加重過敏癥狀。

二、怕皮膚過敏只使用爽膚水。有很多容易皮膚過敏的女性怕自己使用護(hù)膚品后出現(xiàn)過敏，所以就單純使用爽膚水。其實(shí)，容易過敏的人也要擦乳液和防曬霜，避免引起干敏。

三、粉撲可以長期使用，不需要清洗。不干凈的粉撲也是引起皮膚過敏的主要原因，因?yàn)樵谄綍r化妝的時候臉上的油脂多少會被粉撲吸收一部分，而這些混合著油脂的粉撲容易與空氣接觸滋生細(xì)菌，就容易使皮膚過敏。所以，粉撲最好每周清洗一次，并且放在通風(fēng)陰涼處吹干才可以再次使用。

皮膚過敏有哪些飲食注意？

1、注意不能吃辛辣刺激食物。辛辣刺激的食物會刺激到皮膚，使皮膚血熱，而且這些食物也有溫陽的作用，會使精神激動，從而加重病情。像花椒、辣椒、生姜等這些都是屬于刺激辛辣的食物，盡量要少吃。

2、注意不能吃生冷的食物。皮膚過敏的人在平時不能吃太多生冷的食物，生冷的食物會刺激到人體的器官以及腸胃，就容易引起血管和肌肉的緊張而收縮，就容易加重皮膚過敏的現(xiàn)象。

3、注意不能吃海鮮類食物。海鮮類的食物也是容易引發(fā)皮膚過敏，有很多人在食用海產(chǎn)品會出現(xiàn)皮膚紅腫，風(fēng)團(tuán)等癥狀。因此，海鮮類食物是皮膚過敏的人在平時需要注意的，最好不吃或者避免。

4、注意不能吃光敏性食物。對于一些光敏性食物皮膚過敏的人是不可以吃的，因?yàn)槿绻^多的攝入這些食物會使皮膚吸收更多的紫外線，從而會使過敏的癥狀加重，而且有些嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)頭疼、惡心、嘔吐等癥狀。在生活中一些含葉綠素比較高的食物就屬于光敏性食物，這些食物皮膚過敏的人要禁止食用。

需要提醒大家的是，引起皮膚過敏的原因有很多，有的是因?yàn)槠つw太干燥引起的，有的是因?yàn)槭秤昧艘恍┦澄飳?dǎo)致的。因此，在出現(xiàn)皮膚過敏的時候要先確認(rèn)誘因，并且去除誘因，從根本上進(jìn)行治療，才能夠徹底治愈好皮膚過敏。