如何淡化黃褐斑 兩大中藥祛斑秘方

　　黃褐斑一般認(rèn)為與內(nèi)分泌有關(guān)，由于體內(nèi)黃體酮合雌性激素增加時(shí)，促進(jìn)局部色素沉著，或由于腦垂體分泌較多黑色素刺激引起的。

　　因此，黃褐斑的形成與婦女懷孕、慢性婦科疾病、服用避孕藥及各種肝病有關(guān)。另外，體內(nèi)缺乏維生素A、C、E及煙酸、氨基酸或日曬過多也會(huì)引起黃褐斑。除了選擇優(yōu)良化妝品護(hù)膚保養(yǎng)外，更須找出病因以求對癥下藥。

　　祛除黃褐斑，患者可以從以下措施進(jìn)行有效的防治：

　　a.黃褐斑患者應(yīng)保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是防治黃褐斑最好的方法;

　　b.黃褐斑患者出門時(shí)，應(yīng)避免陽光直射。因?yàn)槿赴叩男纬膳c日曬有明顯的關(guān)系;

　　c.黃褐斑患者可多食含有維生素C和E的食物;

　　d.黃褐斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;

　　e.黃褐斑患者應(yīng)定期作臉部水果酸換膚術(shù)及采用內(nèi)服外用的方法治療最有效。

　　中藥祛斑秘方

　　1.桃紅四物湯加味

　　生地15g，當(dāng)歸12g，赤白芍各15g，川芎6g，桃仁10g，紅花10g，柴胡10g，枳殼10g，牛膝30g，桔梗10g，丹參15g，坤草15g，香附10g。用水浸泡30分鐘，煎20分鐘，每劑煎2次，將所得藥液混合。每日1劑，分2次溫服。服用本方時(shí)，忌食生猛海鮮之品。

　　患者孕后氣血聚于以養(yǎng)胎而不能上榮于面，義因人流手術(shù)損傷胞宮、胞脈，使寒邪得以乘虛而人。血與寒結(jié)形成本虛標(biāo)實(shí)，沖脈、任脈均起于胞中，胞宮血虛，寒凝血瘀，沖任損傷，經(jīng)水阻滯不行.故致閉經(jīng)、褐斑。治療以血府逐瘀湯舒肝理氣、養(yǎng)血活血，并于經(jīng)前配合少腹逐瘀湯溫經(jīng)散寒、化瘀生新，則瘀滯去，新血生，冷脹除，經(jīng)水行，褐斑消。

　　2.滋腎化瘀湯

　　當(dāng)歸15g，赤芍15g，川芎15g，生地黃30g，女貞子30g，旱蓮草30g，丹皮15g，紅花10g，莪術(shù)15g，山茱萸15g，珍珠粉30g，蜈蚣(去頭足)2條;甘草6g。用水浸泡(珍珠粉除外)30分鐘，煎20分鐘，每劑煎二次，將所得藥液混合，沖人珍珠粉。每日1劑，分2次溫服。服用本方時(shí)，經(jīng)期停服，并囑晚按時(shí)睡覺，保持心情舒暢。忌食辛辣、生猛海鮮之品。

　　黃褐斑的主要病機(jī)為肝腎虧虛，血虛血瘀。當(dāng)今婦女有的由于工作學(xué)習(xí)而熬夜，有的由于沉溺于電視、牌桌而通宵達(dá)旦，暗耗肝腎之陰，加上婦女房勞小產(chǎn)傷腎耗血，故肝腎虧虛，陰血不足，水衰火旺又更傷津耗血，以致血虛血瘀，結(jié)為瘀斑，腎中精氣不足，腎之本色(黑色)上泛于面，故形成黧黑斑。方中當(dāng)歸、赤芍、川芎、生地養(yǎng)血補(bǔ)肝;紅花、莪術(shù)活血化瘀;丹皮、赤芍、生地黃涼血消斑;山茱萸、女貞子、旱蓮草滋陰補(bǔ)腎;用蜈蚣取其通絡(luò)散結(jié)以消斑，而珍珠粉在《海藥本草》中明確指出“主明目，除面干”。全方共奏滋陰補(bǔ)腎，化瘀通絡(luò)之效。除服用湯藥之外，特別強(qiáng)調(diào)順應(yīng)四時(shí)陰陽的養(yǎng)生之道，勸導(dǎo)患者必須保證充足夜間睡眠，改正不良生活習(xí)慣，保持心情舒暢、清淡飲食。