小兒濕疹 4個(gè)方法幫助預(yù)防濕疹

　　嬰兒濕疹大多發(fā)生在出生后幾天或幾個(gè)月，初起時(shí)為散發(fā)或群集的小紅丘疹或紅斑，可見(jiàn)小水皰，黃白色鱗屑及痂皮，瘙癢明顯，搔抓后可引起糜爛、滲出、結(jié)痂，嚴(yán)重的可累及到頭皮和整個(gè)面部甚至全身。因此要認(rèn)識(shí)濕疹的表現(xiàn)類(lèi)型，及早對(duì)癥治療濕疹問(wèn)題。

　　濕疹的表現(xiàn)類(lèi)型主要有三個(gè)方面：

　　1、干燥型：多見(jiàn)于6個(gè)月到1歲的小兒，表現(xiàn)為面部、四肢、軀干外側(cè)斑片狀密集小丘疹、紅腫，硬性糠皮樣脫屑及鱗屑結(jié)痂，無(wú)滲出，我們又稱(chēng)為干性濕疹。

　　2、滲出型：多見(jiàn)于3到6個(gè)月肥胖的嬰兒，兩頰可見(jiàn)對(duì)稱(chēng)性米粒大小紅色丘疹，伴有小水皰及紅斑連成片狀，有破潰、滲出、結(jié)痂，特別癢以致搔抓出帶血跡的抓痕及鮮紅色濕爛面。如果治療不及時(shí)，可泛發(fā)到全身，還可繼發(fā)感染。是常見(jiàn)的濕疹的表現(xiàn)類(lèi)型。

　　3、脂溢型：三個(gè)月以?xún)?nèi)的小嬰兒，前額、頰部、眉間皮膚潮紅，覆有黃色油膩的痂，頭頂是厚厚的黃漿液性痂。以后，頦下，后頸，腋及腹股溝可有擦爛、潮紅及滲出，我們稱(chēng)為脂溢性濕疹?；純阂话阍?個(gè)月后改善飲食時(shí)可以自愈。

　　那么我們應(yīng)該如何防治呢?具體注意以下幾個(gè)方面：

　　1、避免外界各種刺激來(lái)預(yù)防濕疹

　　外界的刺激對(duì)于濕疹來(lái)說(shuō)無(wú)疑是誘發(fā)濕疹的關(guān)鍵所在。特別應(yīng)避免外界各種刺激因素如搔抓、熱水燙洗、洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、肥皂擦洗等。欽食方面，盡量少吃或不吃易過(guò)敏與刺激性食物，如海鮮、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者應(yīng)減少或避免接觸環(huán)境中的塵土、塵螨、花粉、寵物皮毛等常見(jiàn)的過(guò)敏源。

　　2、避免空氣干燥來(lái)預(yù)防濕疹

　　據(jù)專(zhuān)家介紹，干燥的空氣是引發(fā)皮膚病的重大因素之一，由其是濕疹。每年的冬天，尤其是室內(nèi)使用暖氣給我們的身體健康狀況會(huì)帶來(lái)不良影響，注意盡量保持其室內(nèi)溫度，考慮使用濕氣機(jī)，而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)，而且室溫不宜過(guò)高，外出時(shí)要注意防曬，可以打傘來(lái)遮蓋陽(yáng)光，做一些其他防曬措施。如果是寶寶的話(huà)，勤給嬰兒換衣服，衣服寬松些，不能太厚太緊，細(xì)布全棉織品的衣服最好。

　　3、避免交叉感染來(lái)預(yù)防濕疹

　　避免霉菌交叉感染是預(yù)防濕疹是重要措施之一。我們的身體存在很多霉菌，霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友們，要注意生活中的日常生活習(xí)慣，盡量穿棉質(zhì)的衣服，注意平時(shí)衛(wèi)生，避免因交叉感染引起的濕疹。

　　4、改善生活環(huán)境來(lái)預(yù)防濕疹

　　一個(gè)好的生活環(huán)境是預(yù)防濕疹的必要措施。改善生活環(huán)境要從居住做起，避免居住地潮濕、陰暗，而且要注意通風(fēng)，保持清潔衛(wèi)生，避免灰塵刺激皮膚，室內(nèi)溫度不宜過(guò)高，避免過(guò)熱及出汗。時(shí)常增強(qiáng)身體的抵抗力，調(diào)養(yǎng)好欽食結(jié)構(gòu)和身體狀況，降低濕疹的病發(fā)率。