短期壓力大更易患斑禿 防治斑禿三步調(diào)理法

　　斑禿就是大家常說(shuō)的“鬼剃頭”，頭發(fā)毫無(wú)先兆地整簇整簇地掉，嚴(yán)重的病人會(huì)一塊塊地掉成光頭，眉毛、眼睫毛也不能幸免。

　　短期壓力大 更易患斑禿

　　目前，斑禿的病因不明確，但是可確定一點(diǎn)，精神緊張是重要誘因。

　　十個(gè)斑禿病人八個(gè)有沉重的心理負(fù)擔(dān)，尤其是壓力在短期內(nèi)比較集中的病人，比如參加高考、考研、考公務(wù)員等考試。

　　幾位得斑禿的年輕白領(lǐng)有個(gè)共同特征——?jiǎng)倧耐獾貋?lái)，水土不服，不習(xí)慣城市的生活和工作節(jié)奏，小年輕想盡早做出成績(jī)，給自己太大壓力，干擾了體內(nèi)神經(jīng)，導(dǎo)致包括斑禿在內(nèi)各種疾病。

　　頭發(fā)是氣血的外在反映

　　頭發(fā)是氣血的衍生，為什么小孩子頭發(fā)烏黑，因?yàn)樗麄儦庋?。如果氣血不足，頭發(fā)得不到滋養(yǎng)，就會(huì)成片脫落。當(dāng)人太專注于某項(xiàng)事務(wù)時(shí)，氣血淤積肝脾。中醫(yī)認(rèn)為肝脾主情志，情緒不好會(huì)影響肝脾健康，而皮膚、毛發(fā)得不到氣血的滋養(yǎng)便易脫落。

　　治療因情緒問(wèn)題引起的斑禿，中醫(yī)一般需兩個(gè)月左右。中醫(yī)講究養(yǎng)治結(jié)合，建議有斑禿煩惱的病人要注意飲食，多吃黑豆、黑芝麻等黑色食物，不要吃蔥、蒜、辣椒等刺激性的東西，煙酒少碰，尤其小心脂肪含量高的食物。

　　防治斑禿三步調(diào)理法

　　第一：飲食調(diào)理

　　飲食要多樣化克服和改正偏食的不良習(xí)慣。油風(fēng)是一種與飲食關(guān)系密切的病癥，要根據(jù)局部的皮損表現(xiàn)辨證和分型制定食療方案。

　　在一般情況下本病以青年居多，常與心緒煩擾有關(guān)，故除保持情志條達(dá)外應(yīng)給予鎮(zhèn)靜安神的食品，如百合、蓮子酸棗仁等。精血不足的患者應(yīng)多食用含有蛋白的補(bǔ)精益血的食品，如海參核桃仁等。

　　第二：生活調(diào)理

　　講究頭發(fā)衛(wèi)生不要用堿性太強(qiáng)的肥皂洗發(fā)，不濫用護(hù)發(fā)用品，平常理發(fā)后盡可能少用電吹風(fēng)和染發(fā)。

　　第三： 精神調(diào)理

　　注意勞逸結(jié)合保持心情舒暢，切忌煩惱，悲觀和動(dòng)怒發(fā)現(xiàn)本病后，在調(diào)治中要有信心和耐心，處方用藥不宜頻繁更換應(yīng)該守法守方，堅(jiān)持治療，不急不躁。

　　防治斑禿的三個(gè)偏方食療

　　一、柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處，每日2次。

　　二、斑蝥5個(gè)，苦參20克，紅花15克，白酒50毫升，浸3周即為斑紅酒，用酒搽患處，一般用20天見(jiàn)效。

　　三、雞內(nèi)金(研末)10克，沸水沖泡當(dāng)茶飲，1日2次，用15天可見(jiàn)新生毛發(fā)。