預(yù)防光敏性皮炎少吃光敏性食物

光敏性皮炎有時被認(rèn)為是一種對陽光的過敏，是一種陽光引發(fā)的免疫系統(tǒng)反應(yīng)。光敏性皮炎包括日光性蕁麻疹，化學(xué)光敏性皮炎，多形性日光疹，以在暴露在日光下部位的瘙癢性突發(fā)性皮疹為特征。這種光敏感的體質(zhì)可以遺傳。一般的疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡，多卟啉癥，也可因曝曬陽光后發(fā)病。

分類

日光性蕁麻疹是暴露在陽光下幾分鐘發(fā)生的風(fēng)團(tuán)（大的，瘙癢性紅斑）。風(fēng)團(tuán)在暴露在陽光下十分鐘內(nèi)發(fā)生，在離開陽光后1-2小時消散。大面積發(fā)病的人常常有頭痛，虛弱，惡心。

化學(xué)性日光疹是暴露在陽光下一定時間后表現(xiàn)為進(jìn)行性發(fā)紅，發(fā)炎，有時有青紫色素斑。這種反應(yīng)區(qū)別于日光疹在于它在患者服用或外用某些藥物后。這些藥物使某些人的皮膚對紫外線的敏感性增強(qiáng)。有些人在服用某些藥物后由陽光引起過敏造成瘙癢的風(fēng)團(tuán)。

多形性日光疹，是一種病因不明的對日光的特殊反應(yīng)。是一種常見的皮膚疾病，婦女和沒規(guī)則的曬過太陽的人易發(fā)。發(fā)作時陽光照射部位出現(xiàn)泛發(fā)的紅色丘疹，和不規(guī)則的皮疹。這些皮疹癢，一般出現(xiàn)在曬太陽后30分鐘到幾小時。丘疹和紅斑一般在一星期左右消退。特別的，有這種情況的人繼續(xù)堅(jiān)持到戶外曬太陽可減低對陽光的敏感性。

診斷方法

沒有針對光敏反應(yīng)的特殊檢查。醫(yī)生因病人皮損只發(fā)生在太陽照射部位而懷疑光敏反應(yīng)。仔細(xì)的回憶發(fā)病原因如吃的藥，用在皮膚上的物質(zhì)（藥物，化妝品）可以幫助醫(yī)生找出光敏的原因。醫(yī)生可以用檢查來排除莫些疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡，這種病也是有光敏的人要懷疑的。

光敏反應(yīng)的預(yù)防

與普通人相比，光敏反應(yīng)更容易發(fā)生在皮膚嬌嫩者、小兒、老人、女性，以及人體免疫缺陷病、紅斑狼瘡、免疫功能受損的患者身上。因此，這些人在使用光敏性藥物時必須采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施，以避免光敏反應(yīng)的損害。常用的預(yù)防措施包括：

1、有光敏反應(yīng)史的患者要慎用光敏性藥物。

2、在使用光敏性藥物期間及停藥后5日內(nèi)，應(yīng)避免接觸陽光或紫外線，如出現(xiàn)光敏反應(yīng)或皮膚損傷，應(yīng)立即停用具有光敏感作用的藥物，改換其他治療原發(fā)疾病的藥物，并去皮膚科就診，不要自作主張亂用藥，以免延誤病情。

3、如果服藥后曬太陽而出現(xiàn)過敏，需在皮膚最初出現(xiàn)麻刺感或紅斑時，立即躲避陽光，用冷水濕敷紅腫發(fā)熱部位。初次發(fā)生者要盡量避免日光和其他光線，包括日光燈的照射。

不宜吃的光敏性食物

1、光敏性食物：

雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、泥螺、灰菜、紫云英。

2、光敏性水果：

無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。

3、光敏性中藥：

白芷、竺黃、荊芥、防風(fēng)、沙參等。

4、光敏性西藥：

磺胺藥、（^阿司匹林、水楊酸鈉、四環(huán)素、撲爾敏、利眠aR4NF寧、口服避孕藥、雌激素等。

5、化妝品中的香料：

佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等；防曬霜中的遮光劑。