如何預(yù)防人工性蕁麻疹

人工性蕁麻疹主要由皮膚受外界物理性刺激后發(fā)生變態(tài)反應(yīng)引起，要治愈人工性蕁麻疹，當(dāng)然首先要消除過敏原，從改變?nèi)藶檎T因做起。

1、避免食用過多魚蝦海鮮、含人工色素等添加劑的罐頭，腌臘食品等，如發(fā)現(xiàn)某種食物過敏時(shí)，應(yīng)立即停用。

2、有蕁麻疹病史的患者，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，禁放花卉，也不應(yīng)該噴灑來蘇、敵敵畏等化學(xué)物品，避免吸入花粉、粉塵等。

3、過敏體質(zhì)的患者避免直接接觸橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等可能刺激皮膚的物品。

4、避免青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、安乃近、阿司匹林等可誘發(fā)蕁麻疹的藥物，如發(fā)現(xiàn)過敏跡象應(yīng)及時(shí)停用。孕婦要謹(jǐn)慎使用抗過敏藥，遵照醫(yī)囑，可口服維生素C和鈣制劑，外用止癢藥物，可使用葡萄糖酸鈣推液治療，但應(yīng)避免抗組織胺藥物。

5、蕁麻疹不宜留長指甲，以免因搔抓引起皮損顯著增多、瘙癢劇烈，如瘙癢無法忍受，可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用止癢藥物。

6、患者平時(shí)應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力，保持平和心態(tài)，避免情緒過度激動(dòng)，造成蕁麻疹加重或者復(fù)發(fā)。

蕁麻疹的常見飲食禁忌

一、蕁麻疹的飲食禁忌之不要熱敷：有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時(shí)獲得舒緩，但其實(shí)反而是另一種刺激，因?yàn)闊釙寡芫o張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

二、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。這是蕁麻疹的飲食禁忌之一。

三、不要去抓：一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因?yàn)楫?dāng)你對局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。

蕁麻疹護(hù)理的注意事項(xiàng)

一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢，對護(hù)理蕁麻疹很不利，主要是因?yàn)楫?dāng)你對局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺，反而會更惡化。

護(hù)理蕁麻疹應(yīng)多休息，勿疲累，適度的運(yùn)動(dòng)。護(hù)理蕁麻疹應(yīng)注意油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。多吃堿性食物如：綠茶、海帶、胡蘿卜、橘子、香蕉、蘋果、葡萄、蕃茄、黃瓜、綠豆、芝麻、意仁等。

以上為護(hù)理蕁麻疹應(yīng)該注意的事項(xiàng)。日常生活中做好護(hù)理蕁麻疹的措施，以免病情加重。如果您還有什么疑問，可以咨詢我們的在線專家，專家會為您提供更專業(yè)更詳細(xì)的解答，祝您健康。

溫馨提示：蕁麻疹是皮膚病的一種，而且蕁麻疹會給人們的皮膚造成一定的傷害，而且如果飲食不注意，是很容易造成病情的復(fù)發(fā)，希望患者能注意一下自己的日常飲食。