冬季長時間穿長筒靴或易患上凍瘡

凍瘡是冬天的常見病，一般是因天氣寒冷所引起的，多發(fā)生在手腳的末端、鼻尖、面頰和耳部等處?；继幤つw蒼白、發(fā)紅、水腫、發(fā)癢熱痛，有腫脹感。嚴重的可出現(xiàn)紫血皰引起患處壞死,潰爛流膿疼痛。給患者造成極大影響。那么冬季治療凍瘡有哪些方法?

　　治療凍瘡的外用方：

　　1、芝麻葉：鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。

　　2、西瓜皮：吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。

　　3、生姜：取生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。

　　4、白茄根：取白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續(xù)1周。

　　凍瘡的食療方法：

　　1、羊肉500克、花椒3克、生姜15克、當歸30克、煮食。

　　2、當歸、紅花、生姜、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次飲酒10毫升，每日2-3次。

　　3、山楂15克、當歸15克、紅棗10克、煮食。

　　凍瘡的按摩療法：

　　1、手部按摩：雙手合掌，反復搓摩，直至發(fā)熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，然后右手緊握左手手背摩擦，反復相互摩擦15～20次(一左一右為一次)。

　　2、腿部按摩：腿伸直坐在床上，兩手緊抱左大腿根，用力向下搓到足踝，然后又搓回大腿根，一上一下為一次，共進行15～20次，右腿同樣做15～20次。

　　3、腳心按摩：屈膝坐在床上，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反復按摩15～20次。

　　溫馨提示：許多女性愛在冬天穿長筒靴，因為穿長筒靴會感覺比穿其他鞋子暖和。但是靴子的透氣性也相對較差，在行走時，腳部分泌的汗水在透氣性較差的長筒靴中，無法及時揮發(fā)，反而會讓我們的腳處在一個潮濕陰冷的環(huán)境。因此，長時間穿長筒靴可能會更容易患上凍瘡。

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