急性前列腺炎飲食這樣吃 蛋白質(zhì)不可或缺！

男性患上了前列腺炎讓他們苦不堪言，主要癥狀是尿頻、尿痛、尿不盡等影響他們的性功能，導(dǎo)致出現(xiàn)早泄或者陽(yáng)痿的癥狀，嚴(yán)重的影響正常生活和工作，那急性前列腺炎應(yīng)該如何通過(guò)飲食來(lái)緩解病情呢。

急性前列腺炎應(yīng)該如何飲食？

1、大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)主要是合成精液的重要原料，在我們?nèi)粘ｏ嬍撤矫娑嘌a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于急性前列腺炎的調(diào)養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?、禽蛋以及豆制品，烹調(diào)的時(shí)候盡量采取蒸、煮、燒的方法，這樣可以避免高溫造成的營(yíng)養(yǎng)損失。

2、均衡攝入含有礦物質(zhì)的食物

鋅元素的缺乏可能會(huì)導(dǎo)致性交后出現(xiàn)全身無(wú)力、面色蒼白的現(xiàn)象，前列腺炎患者在日常生活中應(yīng)該，多補(bǔ)充含鐵鋅的食物，因?yàn)檫@些食物是精液的組成物質(zhì)，可以提高性能力。

3、補(bǔ)充充足的維生素

維生素a有利于促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加速了細(xì)胞的分裂速度，更好的刺激新細(xì)胞的生長(zhǎng)，維生素c具有抗病解毒的功效，提高身體的抵抗力和免疫力。

急性前列腺炎的食療方法有哪些？

1、燈芯花苦瓜湯

需要6顆燈心花，200克鮮苦瓜，制作的時(shí)候先把苦瓜洗干凈去皮切成小段兒，與燈芯花一起煎湯飲用就可以了?？喙嫌欣谙讱⒕墓πВ瑫r(shí)也可以利尿，可以緩解急性前列腺炎引起的尿不盡、尿痛等癥狀。

2、冬瓜海帶薏米湯

需要250克的冬瓜，50克生薏米，100克海帶，把冬瓜洗干凈切成粗塊兒，生薏米洗干凈，海帶洗干凈之后切成細(xì)片狀，把以上三種材料全部放在砂鍋里放入適量的清水煮湯就可以了。

3、車前草糖水

需要一百克的車前草，十克竹葉，十顆生甘草和適量的黃片糖，在制作時(shí)先把車前草、竹葉心、甘草同時(shí)放在砂鍋里加入適量清水用小火煮，煮40分鐘左右，然后放入黃糖攪拌均勻即可。

4、蒲公英銀花粥

需要60克的蒲公英，30克金銀花，100克大米，適量的砂糖，首先把蒲公英、金銀花一起放在砂鍋里面，放入適量的清水來(lái)煎，然后去掉渣取藥汁，最后放入大米煮成稀粥就可以。

溫馨提示

急性前列腺炎患者在生活中一定要做好保健，控制性生活的次數(shù)，盡量不要久坐也不能憋尿，適當(dāng)?shù)亩嗪人?，避免吃辛辣刺激性的食物，要戒掉煙酒?/p>