這四類男性要小心 前列腺炎最“喜歡”你們哦

前列腺炎是一種讓男性感到非常痛苦的一種疾病，此病最大的特點(diǎn)就是病情容易反復(fù)發(fā)作，是很難根治的。前列腺炎的主要癥狀是尿頻尿急以及排尿困難等癥狀，會嚴(yán)重影響到男性的身心健康。近些年來，前列腺炎的發(fā)病率已經(jīng)呈逐年上升的趨勢，下面幾類男性是前列腺炎的高發(fā)人群，我們就一起來看看：

那么哪幾類男性是前列腺炎的高發(fā)人群呢？

喜歡喝酒的男人

有些男性為了應(yīng)酬，經(jīng)常會大量喝酒，喜歡長期大量喝酒的男性，是很容易得前列腺炎的。我們知道少量喝酒對身體是有一定好處的，但是應(yīng)該注意的，過量喝酒會給身體帶來相當(dāng)大的危害。酗酒是前列腺炎病因中最重要的因素，因?yàn)榫浦泻幸环N導(dǎo)致血管擴(kuò)張的成分，這種成分會擴(kuò)張血管，而且會引起臟器出現(xiàn)充血的癥狀。青壯年男性朋友如果長期喝酒，就會容易患上前列腺炎，一旦患上前列腺炎，如果只是偶爾的喝酒，也會造成病情復(fù)發(fā)或者加重病情。所以男性朋友應(yīng)該做到健康正確的喝酒方式，可以喝少量的酒，絕對不能酗酒。

長期吸煙的男人

吸煙也是容易讓男性患上前列腺炎疾病的，長期吸煙的男人不僅容易患前列腺疾病，而且會增加患肺癌和胃癌的幾率。有研究發(fā)現(xiàn)，香煙中的焦油和亞硝胺以及煙堿，還有一氧化碳等多種有毒物質(zhì)，會給前列腺組織造成相當(dāng)大的毒害作用，而且還會干擾支配血管的神經(jīng)功能，就會影響到前列腺的血液循環(huán)，會加重前列腺炎充血等癥狀病情。有研究數(shù)據(jù)顯示，長期吸煙的男人，在40歲后患前列腺炎和前列腺肥大的幾率會比不吸煙的男人患病的幾率會高出五倍左右。

喜歡經(jīng)常吃辛辣食物的男人

現(xiàn)在的年輕男性都喜歡重口味的飲食，有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喜歡吃辛辣刺激性食物的男人，是容易得前列腺疾病的。南方男人喜歡吃辣的食物，那是因?yàn)闅夂蛩鶝Q定的，在北方，大多數(shù)患前列腺炎的男人也是有辛辣飲食的習(xí)慣。經(jīng)常吃生蒜和辣椒以及胡椒等刺激性辛辣食品，對前列腺和尿道都會造成刺激和損傷，經(jīng)常吃這類食物會引起前列腺血管擴(kuò)張和水腫，會導(dǎo)致前列腺的抵抗力下降，并且利于前列腺寄居菌群大量的繁殖和生長，就會誘發(fā)急性前列腺炎或者會導(dǎo)致其慢性前列腺炎的炎癥加重。所以男性朋友在平時(shí)不要過量吃重口味的食物，應(yīng)該保持飲食清淡。

長期不愛運(yùn)動的男人

經(jīng)常坐在電腦面前久坐不動的男人，是前列腺炎的高發(fā)人群。一些電腦一族長期缺乏運(yùn)動，長期久坐會壓迫前列腺，會導(dǎo)致前列腺充血，從而就會誘發(fā)前列腺炎。所以男性朋友在平時(shí)工作之余，一定要抽出時(shí)間參加體育鍛煉，每天應(yīng)該堅(jiān)持30分鐘的鍛煉時(shí)間，這樣能夠增強(qiáng)體質(zhì)可以加速下身的血液循環(huán)，是能夠起到預(yù)防前列腺炎等疾病作用的。

溫馨提示

通過上面的介紹，相信男性朋友對前列腺炎的高發(fā)人群有了一定的了解，為了避免前列腺炎發(fā)生在自己身上，一定要杜絕上述幾種不良生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，要避免經(jīng)常吃辛辣的食物，同時(shí)還應(yīng)該堅(jiān)持體育鍛煉，這樣就可以盡量減少前列腺炎的發(fā)病率。