怎么樣調(diào)理和克服早泄

現(xiàn)代男性早泄是十分常見的現(xiàn)象，引起男性的早泄的原因可謂“花樣百出”。相對來說，早泄的治療與調(diào)養(yǎng)便顯的非常重要。

那么，該怎么調(diào)理男性早泄？

1、不要擔心自己的性能力：

早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對于性生活的影響非常大，常常會導(dǎo)致精神性陽痿。

2、不要擔心自己的身體：

很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。

3、多與你的妻子交流：

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關(guān)鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。