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怎樣治療老年人陽痿早泄老年人陽痿早泄能治好嗎

2016-11-28 17:02:09      

  老年人由于年齡的關(guān)系,身體素質(zhì)沒有年輕時好,很容易在性生活上力不從心。那么,怎樣治療老年人陽痿早泄?老年人陽痿早泄能治好嗎?

  老年陽痿早泄是能夠治好的。治療老年人陽痿早泄,一定要注意合理飲食,在飲食結(jié)構(gòu)上,應(yīng)做到葷素搭配,粗細糧搭配,多食含蛋白、維生素等豐富的食物,禁煙戒酒,因為煙酒是性功能的大敵。

  同時,老年人應(yīng)注意要多做運動,因為運動有利于增強身體素質(zhì),是老年人身體更健康有力,那樣就不會在性生活中出現(xiàn)力不從心的現(xiàn)象。在體育運動上,老年人可以選擇慢跑。 老年人吸氧能力較低,而鍛煉能提高吸氧能力。

  練慢跑的老年人,最大吸氧量不僅顯著高于不鍛煉的同齡老人,而且還高于參加一般性鍛煉的老年人。慢跑運動可使心肌增強、增厚,具有鍛煉心臟、保護心臟的作用。多年從事慢跑運動的老年人的心臟大小及功能與不參加鍛煉的20歲的年輕人的心臟無異,這是因為長期堅持鍛煉,改善了心肌營養(yǎng),使得心肌發(fā)達,性功能提高。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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