急慢性尿道炎的介紹 預(yù)防尿道炎從何做起

專家在臨床觀察中發(fā)現(xiàn)，許多尿道炎患者之前都有憋尿的習(xí)慣。預(yù)防尿道炎，需要及時(shí)排尿，尤其不要憋夜尿，否則不利于男性生殖健康。

憋尿還會(huì)引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對(duì)于素有心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。

醫(yī)學(xué)上稱憋尿?yàn)閺?qiáng)制性尿液滯留。俗話說(shuō)流水不腐，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時(shí)排出，同時(shí)憋尿?qū)е掳螂酌洿?，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，?xì)菌就會(huì)乘虛而入，大肆生長(zhǎng)繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。

憋尿還會(huì)引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對(duì)于素有心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見(jiàn)病，如果長(zhǎng)時(shí)間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

國(guó)外研究資料表明，排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān)，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大，因?yàn)楸锬蛟黾恿四蛑兄掳┪镔|(zhì)對(duì)膀胱的作用時(shí)間。有研究報(bào)告稱，有憋尿習(xí)慣者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。

尿道炎癥狀也分急性和慢性

尿道炎可分為急性尿道炎和慢性尿道炎兩種。急性尿道炎通常只維持幾天，而慢性尿道炎可維持?jǐn)?shù)月或數(shù)年。急性尿道炎治療不規(guī)范會(huì)變成慢性尿道炎。急性尿道炎可分為一般的細(xì)菌性尿道炎、淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。細(xì)菌性尿道炎是由各種細(xì)菌侵犯尿道（如大腸桿菌等）引起的。淋菌性尿道炎是通過(guò)不潔的性行為，由奈瑟淋病雙球菌引起的。

典型的尿道炎常出現(xiàn)排尿困難、尿道燒灼感及尿頻、尿急。尿道炎可由性生活所引起，也可由前列腺肥大或慢性前列腺炎所致。然而，許多病人并無(wú)尿道癥狀（包括排尿淋瀝不盡），也有的病人由于害怕和內(nèi)疚，常在醫(yī)生面前否認(rèn)這些癥狀。對(duì)這些病人如不及時(shí)診斷治療，別增加了其配偶被傳染的危險(xiǎn)；有的病人也可能暫時(shí)停止性生活，以掩蓋其所患之癥。

除非尿道粘膜廣泛累及，尿道炎一般并不影響性生活。盡管如此，仍然有些病人由于心理上的原因而發(fā)生性功能障礙。男性尿道下裂，病人性生活后尿道炎發(fā)生率比尿道正常者顯著為高，可能由于性交時(shí)細(xì)菌從陰道侵入了尿道口。在同性戀人群中，各種尿道炎的發(fā)病率均高于普通人群。

預(yù)防尿道炎應(yīng)從日常生活做起

1、同房后別忘排尿

與伴侶同房翻云覆雨之后，記得要多喝水，以增加排尿。因?yàn)椋淮屋^大量的排尿，可以將可能已污染的細(xì)菌沖洗出來(lái)，以免細(xì)菌留在尿道內(nèi)作威作福。

2、內(nèi)褲過(guò)緊滋生細(xì)菌

男人的內(nèi)褲若過(guò)緊不透風(fēng)，會(huì)使私處溫度過(guò)高，增加細(xì)菌繁殖的機(jī)會(huì)，使泌尿系統(tǒng)更容易被細(xì)菌進(jìn)攻。建議穿棉質(zhì)通風(fēng)內(nèi)褲，讓私處更加舒適、健康。

3、講究個(gè)人衛(wèi)生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放；要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長(zhǎng)久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬；穿透氣好、吸濕姓強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲。

4、健康飲食

飲食對(duì)身體也很重要，偏食、營(yíng)養(yǎng)過(guò)度都容易引發(fā)疾病。建議男性朋友戒煙、戒酒、避免飲食辛辣。多吃一些綠色新鮮的蔬菜、水果，提高男性免疫能力。