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中暑
掛號科室:急診科 同類疾?。?a target='_blank'>熱衰竭中暑衰竭中暑痙攣

三個(gè)簡單步驟 夏日快速趕走“男人味”

2012-05-05 12:09:47      家庭醫(yī)生在線

  雖然夏日出汗在所難免,但控制汗水、保持干爽和讓自己散發(fā)清新體味的方法有很多,只要從衣著、個(gè)人衛(wèi)生用品、生活習(xí)慣等方面留意,大可做一個(gè)干凈清爽的體面男人。夏日即將來臨,如果你不想成為“臭男人”,趕緊學(xué)學(xué)下面這幾手吧!

  速干面料:帶走汗水煩惱

  很多愛運(yùn)動(dòng)的男士到了夏季會(huì)遇到這種情況:夏日的高溫下,一運(yùn)動(dòng)就會(huì)大量流汗,粘在身上非常不舒服,影響心情和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。想運(yùn)動(dòng)又不想流汗?現(xiàn)在有個(gè)新的選擇:穿速干運(yùn)動(dòng)服。

  所謂“速干”,是由英文Quick-Dry,Dry-Easy等詞翻譯而來,是指用特殊纖維制成的衣物,與棉、毛質(zhì)衣物相比,能更快散失水分,保持人體干燥。速干面料的原理是將人體表面的汗液盡可能快地排離體表,并從面料表面擴(kuò)散和迅速蒸發(fā),使身體更快恢復(fù)干爽。汗水的蒸發(fā)有利于減低體表溫度,避免中暑,也會(huì)避免因體表汗水過多,影響汗腺排汗。

  身體護(hù)理:留香不留汗

  除了運(yùn)動(dòng)時(shí)穿速干衣褲能快速排汗、保持身體干爽外,在日常著裝的時(shí)候,只要注意個(gè)人清潔用品的選擇,配合使用有止汗功能的產(chǎn)品,汗水和體味也都能輕松避免。首先,要從根本上杜絕汗臭,應(yīng)該在炎熱的夏天經(jīng)常洗澡、換洗衣物,并注意洗浴用品的選擇。

  沐浴露:

  過去,男士的洗浴用品常被認(rèn)為只需一塊肥皂即可。其實(shí),肥皂屬堿性,會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層,讓皮膚更干燥敏感。而有潤膚作用的沐浴露才是男士夏日清潔的最佳選擇。針對男士推出的沐浴露,一般都含有天然植物配方,能夠溫和地清潔全身。很多品牌還針對夏日的炎熱天氣推出清涼配方的男士沐浴露,如薄荷沐浴露,給人清爽的感覺。還有些產(chǎn)品添入不同香型,如薰衣草、干琥珀香等,持久清淡的香味不僅讓人放松身心,還為男士帶來好聞的味道。

  此外,男士沐浴露還有很多選擇,能有效清除毛孔中的油脂和污垢;活力沐浴露則含有海鹽成分,能去除皮膚角質(zhì)。還有一些洗發(fā)與沐浴二合一的產(chǎn)品,如香奈兒的雙效沐浴精,其乳霜泡沫的質(zhì)地溫和清爽;碧歐泉男士礦泉全效動(dòng)感沐浴露,含有人參精華成分,能有效清潔頭發(fā)和全身皮膚。

(責(zé)任編輯:黃俏紅 )

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