男性春天如何保養(yǎng)皮膚？應(yīng)做好這4個(gè)護(hù)膚小細(xì)節(jié)！

春天是花粉傳播季節(jié)，易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏。再加上精神壓力過(guò)大，不均衡的飲食，長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線照射，大量吸煙喝酒以及受到環(huán)境污染，會(huì)加快男性皮膚老化，所以在春天要做好皮膚保養(yǎng)工作，能提高自身魅力。

男性春天如何保養(yǎng)皮膚？

1、做好皮膚清潔

很多男性圖方便而用香皂洗臉，香皂屬于堿性物質(zhì)，可破壞皮膚表層，對(duì)皮膚帶來(lái)一定刺激。盡量選擇男性專用洗面奶，每次洗完臉后及時(shí)涂抹男性專用護(hù)膚乳液。每?jī)蓚€(gè)星期對(duì)皮膚做一次深層次清潔，能去除多余油脂和污染物，盡量選擇草本純植物的潔面乳，能溫和清除皮膚細(xì)菌，幫助去除死皮細(xì)胞和污垢，加快局部血液循環(huán)，改善皮膚問(wèn)題。

2、講究刮胡子細(xì)節(jié)

春天新陳代謝速度快，胡子生長(zhǎng)長(zhǎng)的快，所以需定期刮胡子。但刀片和皮膚會(huì)親密接觸，可對(duì)嬌嫩皮膚帶來(lái)刺激。在刮胡子前要把臉徹底清洗干凈，然后用熱毛巾熱敷，能軟化臉部皮膚角質(zhì)層，避免細(xì)菌入侵。選擇質(zhì)地比較溫和的剃須膏，能避免刀片對(duì)臉部皮膚帶來(lái)的摩擦。刮完胡子后再涂抹專用乳液能鎮(zhèn)靜皮膚。

3、做到早睡早起

男性長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)讓皮膚變得粗糙干燥和暗淡，加快皮膚細(xì)胞老化速度。白天皮膚需排出廢物和代謝產(chǎn)物，晚上睡覺(jué)時(shí)皮膚細(xì)胞開(kāi)始補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其修復(fù)和再生。一般23點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)是皮膚修復(fù)的旺盛時(shí)期，所以做到早睡早起，不僅可消除疲勞感，而且能延緩衰老速度。

4、調(diào)整好飲食

男性臉部毛孔比較大，且皮膚油膩，容易滋生暗瘡，期間要調(diào)整好飲食，以清淡容易消化為主，避免吃辛辣刺激性和油膩食物，戒掉煙酒，不妨多吃含抗氧化功效的蔬菜水果，可增加皮膚彈性，讓皮膚變得更加緊致。

溫馨提示

男性每天有足夠時(shí)間運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)全身氣血運(yùn)行。保持適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)汗液排出，清除毛孔深處的污垢。另外春天要做好防曬工作，避免皮膚曬傷。男性因?yàn)槭艿叫坌院蔂柮傻挠绊?，皮膚毛孔粗大且油脂分泌旺盛，所以皮膚容易沾染污垢和細(xì)菌，每星期需定期去角質(zhì)，能及時(shí)清除臉部死皮，促進(jìn)皮膚吸收保養(yǎng)品中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，盡量選擇清爽型的磨砂膏去角質(zhì)。