春節(jié)如何喝酒“不斷片”？教你這幾個(gè)方法

在春節(jié)期間，各種各樣的聚會讓很多男性會不斷喝酒，而有些人現(xiàn)在聚會中會出現(xiàn)喝酒斷片，在喝酒斷片時(shí)會有頭痛、嘔吐等現(xiàn)象，不僅給身體帶來影響，還會影響聚會的氣氛。所以讓很多男性感覺到困擾，在春節(jié)喝酒要怎么樣做才能不斷片，其實(shí)在春節(jié)想要喝酒不斷片不妨采取這幾個(gè)方法，能降低斷片現(xiàn)象。

春節(jié)如何喝酒能不斷片？

一、不要喝太快

在春節(jié)喝酒要注意，盡量不要快速喝，很多男性在喝酒時(shí)容易斷片，主要是因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)大量喝酒導(dǎo)致，一次性攝取大量的酒很容易讓肝臟的代謝能力變慢，讓肝臟負(fù)擔(dān)加重，就會讓身體出現(xiàn)醉酒現(xiàn)象。所以在喝酒時(shí)不要讓自己一次性大量喝太多酒，慢慢小酌才不容易讓身體發(fā)生醉酒，不要因?yàn)橄嗑坶_心而讓自己豪氣過多飲用，邊聊天邊慢喝才是相聚的打開方式。

二、不要在空腹的狀態(tài)下喝酒

空腹的狀態(tài)下喝酒，也很容易有喝酒喝斷片這種情況發(fā)生，因?yàn)榭崭沟臅r(shí)候，喝酒會讓酒精直接刺激胃粘膜，導(dǎo)致胃部疾病發(fā)生，這樣就會讓酒精被身體所吸收的速度加快，身體會有醉酒的表現(xiàn)出現(xiàn)，所以在喝酒前盡量不要空腹，適當(dāng)進(jìn)食一些高蛋白高脂肪食物，可以在胃部中形成保護(hù)膜，酒精在進(jìn)入腸胃后會這被這層保護(hù)膜阻擋，也就可以避免過多酒精進(jìn)入肝臟引發(fā)喝斷片現(xiàn)象。

三、不要將各種銀瓶酒精混合飲用

有一些人在喝酒的時(shí)候，會將各種酒或者讓酒和飲品混合在一起飲用，卻不知這種做法也很容易讓自己在喝酒時(shí)有喝斷片的現(xiàn)象出現(xiàn)，由于不同的酒精成分不同，混合在一起后這些成分被身體吸收的速度就會加快，就會讓身體有醉酒的現(xiàn)象，所以在春節(jié)期間聚會喝酒要注意，不要將酒精和各種飲品混合飲用，或者將各種酒類混合在一起。

總的來說，男性在春節(jié)期間參加各種聚會適當(dāng)喝酒可以愉悅身心，并且交流感情，但要注意如果讓自己大量喝酒以及采取一些其他的喝酒方式，就很容易出現(xiàn)喝酒斷片的現(xiàn)象，不僅影響聚會上的氣氛，還會讓身體出現(xiàn)一系列不適感，甚至有些會導(dǎo)致肝臟受損誘發(fā)肝部疾病，或者有些因?yàn)檫^度喝酒讓身體發(fā)生其他問題，讓性命受到影響。