男性如何保護生殖器官？做到這3點很重要！

男性生殖器是生殖繁衍后代的重要器官，是由內(nèi)外生殖器組成的。內(nèi)生殖器有排精管道和睪丸和精囊腺、前列腺等。外生殖器包括陰莖和陰囊。男性生殖器官異常脆弱，容易受到感染，一定要做好日常保護工作，以免影響生育能力，甚至導致性功能障礙。

男性如何保護好生殖器官？

1、性生活時做好安全

太早性生活、性生活過于頻繁或者不潔凈的性行為，都會對生殖系統(tǒng)帶來很大影響。身體發(fā)育還沒有完全成熟下，過早性行為會對生殖器官帶來損傷，因為此時生殖器官異常嬌嫩，容易受到損傷，可能影響成年后的生殖問題，容易出現(xiàn)性功能障礙、腰酸背痛和性器官容易衰老。另外，過度性生活會引起頭痛、腰痛和肌肉酸痛，讓生殖器官一直處于充血狀態(tài)，下降生理功能，增加患上前列腺肥大和前列腺炎的幾率。不潔凈的性生活容易感染多種性傳播疾病，比如淋病、生殖器皰疹和梅毒等。性傳播疾病會傳染給性伴侶或者孩子，所以一定要做好潔身自愛。性生活時必須要考慮好年齡、自身體質(zhì)以及衛(wèi)生。性生活前后仔細清洗生殖器，如果沒有生育需求的話盡量帶上安全套，避免有高危性行為。

2、重視私處衛(wèi)生

仔細清洗生殖部位，做好局部清潔和衛(wèi)生。尤其是包皮過長要經(jīng)常清洗包皮垢，因為包皮垢容易導致陰莖癌或讓性伴侶患上宮頸癌。每次洗澡時可用手把包皮退到龜頭后，及時清除集聚的皮脂和污垢。因為包皮內(nèi)板比較薄弱，對化學清潔劑非常敏感，所以只用清水沖洗即可，盡量不要使用沐浴露或者香皂，以免引起包皮龜頭炎過敏。另外，不能穿過于緊身的內(nèi)褲和牛仔褲，盡量選擇純棉，而且透氣性好的內(nèi)褲，不能過緊。

3、理性對待生殖疾病

因為現(xiàn)在生活壓力比較大，很多男性忽略自身健康問題。男性平時要做好自檢工作，當皮膚或者黏膜出現(xiàn)損害比如手嘴唇，咽喉舌頭或生殖部位出現(xiàn)紅斑、硬結或水泡潰瘍時要及時去醫(yī)院做檢查。當尿路出現(xiàn)相關癥狀時，比如尿道內(nèi)流出大量的分泌物、排尿時有輕度的燒灼感，而且伴有尿頻尿痛、排尿異常困難、腹股溝淋巴腫大也要引起警惕。除此之外，在性生活過程中，若是出現(xiàn)了陰莖勃起硬度變差、不射精，射精時有疼痛感，精液顏色異?；蛘咴缧?，可能是生理功能發(fā)生問題，要及時選擇正規(guī)醫(yī)院接受治療。

溫馨提示

男性要好好的保護生殖器官，戒掉吸煙喝酒的壞習慣，不能長時間的坐著，盡量少熬夜，控制好自身血糖，避免婚外性行為。