男性弱精癥怎么辦？這些食療方子別忘記！

弱精癥可以說是導致男性不育的一個因素，所以當男性出現(xiàn)弱精癥的時候就需要及時的去醫(yī)院進行治療。而在治療弱精癥的時候，我們也需要通過飲食調(diào)理，這樣才能把弱精癥給治療好。那么你知道治療弱精癥吃什么好呢？

弱精癥食療方

鎖陽雞子湯

材料：鎖陽、雞睪丸、生姜、紅棗。

做法：把鎖陽跟雞睪丸還有生姜分別洗凈，然后生姜切成片；紅棗再洗凈去核。把全部的材料自己放入燉盅里面，加入適量的清水，然后隔水使用文火燉煮4個小時左右再放入少量的鹽巴食用。

蝦仁炒韭菜

材料：韭菜、蝦。

做法：把蝦洗凈去殼取肉、韭菜洗凈切段。起鍋熱油，倒入蝦仁翻炒1分鐘后帶入韭菜接著翻炒1分鐘，再放入料酒跟調(diào)料翻炒到韭菜成熟即可裝盤出鍋。

山藥炒木耳

材料：山藥、黑木耳。

做法：把山藥去皮之后洗凈切片，黑木耳泡水半個小時后洗凈切片。鍋里倒入油，開大火，倒入全部材料翻炒到熟就可以了。

南瓜海參粥

材料：南瓜洗凈切塊，海參泡水宰殺洗凈切片，梗米洗凈。把全部材料放入砂鍋里面，放入清水熬煮成粥就可以了。

紫菜蛋花湯

材料：紫菜、雞蛋、蔥。

做法：把紫菜泡水洗凈，雞蛋打入碗里攪拌，從洗凈切成蔥花。鍋里倒入清水，煮沸的時候倒入紫菜，等再次沸開的時候再倒入雞蛋，不要攪拌，接著煮個1分鐘后就放入蔥花跟調(diào)料再攪拌均勻即可。

牡蠣炒大蔥

做法：把牡蠣洗凈，大蔥洗凈切段。鍋里倒入清水，煮沸之后放入海蠣熬煮3分鐘就撈起來瀝干。炒鍋倒入少量油，放入牡蠣翻炒1分鐘后放入大蔥接著爆炒，再炒個3分鐘就可以放入料酒跟鹽巴。