男人頭皮屑多的原因 有什么好方法可以去頭屑？

頭皮屑多是一大煩心事，經(jīng)常就感覺頭上雪花飄飄，讓人特別尷尬。而且有的頭皮屑還導(dǎo)致頭皮發(fā)癢。特別是現(xiàn)在冬天一到，感覺頭屑更加多起來。男人頭屑多是什么原因，男人怎樣祛除頭屑呢？

男人頭皮屑多的原因

1、頭皮屑出油多

導(dǎo)致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導(dǎo)致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現(xiàn)頭皮屑。

2、精神緊張焦慮

有很多復(fù)雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現(xiàn)今社會生活壓力過大，節(jié)奏過快有關(guān)。

3、睡眠不足

充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚正常的新陳代謝，要盡量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。

4、身體不適

身體不舒服時，也容易出現(xiàn)頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養(yǎng)不均衡，內(nèi)分泌失調(diào)等，常會導(dǎo)致機(jī)體很多激素水平的改變。

5、過度清潔

有人以為，頭皮屑的出現(xiàn)是因為不夠衛(wèi)生，由此過度洗發(fā)，這是錯誤的。過度洗發(fā)可導(dǎo)致頭發(fā)干燥缺水，反而會加重頭皮屑。

男人去頭皮屑的5個好方法

1、陳醋去頭皮屑

先用陳醋洗頭然后再用清水沖洗干凈，堅持幾次就可以去除頭皮屑了。具體做法是將陳醋150ML混合溫水1KG，充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

每天用調(diào)和好的陳醋洗頭1次，就可以起到去除頭皮屑及止癢，和防止脫發(fā)的作用，還可以改善頭發(fā)分叉。

2、洋蔥去頭皮屑

用干凈的紗布包裹好一個搗爛的洋蔥頭，然后用它重復(fù)搓揉頭皮，讓洋蔥汁滲透至頭皮，待24小時之后，最后用溫水沖洗干凈，這樣不但可以止頭癢同時去皮屑，堅持使用數(shù)次可見效。

3、啤酒去頭皮屑

先用啤酒弄濕頭發(fā)，待15分鐘后用清水清洗，然后用洗發(fā)水洗干凈。每天使用兩次，一個療程是3天。堅持兩三個療程后可發(fā)現(xiàn)頭皮屑顯著減少。

4、鹽硼砂去頭皮屑

用少許食鹽、硼砂放入盆中，混合適量水，待溶解后用來洗頭，具有止頭皮發(fā)癢，改善頭屑的功效。

5、新潔爾滅溶液去頭皮屑

先用溫水將頭發(fā)洗干凈，然后用100ML新潔爾滅溶液加入同量的水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭發(fā)全部浸入，用手反復(fù)揉搓之后，用干毛巾包裹頭發(fā)，待半小時后就用溫水沖洗干凈。通常1次就可以見效，如果頭皮屑還沒去凈，隔1個星期后，用上述方法再進(jìn)行1次，就能見效。