私處護(hù)理液使用手冊(cè)

　　過(guò)去，由于條件限制，很多人都沒(méi)有洗發(fā)露、洗面霜、沐浴液、女性護(hù)理液等洗滌用品細(xì)分的概念。如今，隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展，很多人都不斷更新養(yǎng)生、潔膚觀念，學(xué)會(huì)了用洗面奶潔面，用沐浴露潔身，用各種美容膠囊養(yǎng)顏、瘦身……而且在一些特殊的部位，不少女性也開(kāi)始使用女性護(hù)理液。但這些護(hù)理液真的很有必要嗎？

　　特殊生理需要特別護(hù)理

　　從醫(yī)學(xué)上講，身體各個(gè)部位的生理結(jié)構(gòu)、皮膚酸堿值均有差異。正常情況下女性是不易感染婦科炎癥的，這主要是因?yàn)榕詴?huì)陰部有天然御菌屏障，它是由陰道乳酸桿菌分解上皮細(xì)胞中的糖原形成酸性環(huán)境，使有害菌難以生存、繁殖，因而它是女性抵制婦科病的一道天然健康防線。

　　但由于人的內(nèi)分泌、情緒、生理變化都會(huì)影響會(huì)陰pH值游離了正常值范圍，導(dǎo)致女性自我保護(hù)屏障的破壞，這時(shí)寄生在此處的細(xì)菌就會(huì)侵入體內(nèi)，引起會(huì)陰瘙癢、不適、白帶增多等癥狀。因此，女性必須建立科學(xué)的洗護(hù)觀念來(lái)保護(hù)這道天然御菌屏障，從而減少婦科病的發(fā)生。

　　學(xué)會(huì)正確選用女性洗液

　　市場(chǎng)上的女性洗液五花八門(mén)，一些有名的護(hù)理產(chǎn)品會(huì)把產(chǎn)品酸堿度定在人體的pH值正常范圍內(nèi)，使人們?cè)谇鍧嵉耐瑫r(shí)達(dá)到了養(yǎng)護(hù)的目的，不少女性都會(huì)選擇使用。

　　但有些企業(yè)渾水摸魚(yú)，導(dǎo)致產(chǎn)品質(zhì)量良莠不齊，給消費(fèi)者選擇洗液帶來(lái)困惑。

　　但一般來(lái)講，選擇洗液要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

　　●是否通過(guò)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局認(rèn)證的藥品；

　　●生產(chǎn)廠家是否通過(guò)GMP國(guó)家認(rèn)證；

　　●產(chǎn)品應(yīng)該是適應(yīng)陰道環(huán)境的弱酸性產(chǎn)品，而不應(yīng)該是破壞陰道正常環(huán)境的堿性物質(zhì)；

　　●洗液應(yīng)該不含有激素以及酒精類(lèi)消毒劑，而且，最重要的是不含有致癌致畸物質(zhì)。

　　市場(chǎng)上銷(xiāo)售的女性護(hù)理液主要有兩種，即外用護(hù)理型和內(nèi)外陰均可使用的清洗型。無(wú)論哪種包裝都要經(jīng)過(guò)衛(wèi)生部嚴(yán)格的審批，消費(fèi)者可通過(guò)辨認(rèn)包裝上的批號(hào)來(lái)幫助選擇適合自己的品種。

　　●認(rèn)清“妝”“消”“藥”

　　“妝”字型屬于化妝品類(lèi)，主要作用有清潔、消除不良?xì)馕逗妥o(hù)膚的功效。

　　“消”字型屬于消毒品類(lèi)，指用化學(xué)、物理等原理去消除致病微生物，以達(dá)到殺菌消毒的目的。

　　“藥”字型為藥品類(lèi)，需詳細(xì)注明主要成分、功效、用途、使用方法等，應(yīng)在醫(yī)院和藥房銷(xiāo)售。

　　●在醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)

　　一定在正規(guī)藥店購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)國(guó)家相關(guān)機(jī)構(gòu)鑒定、正規(guī)合格的廠家生產(chǎn)的品牌，避免偽劣制品給身體帶來(lái)傷害。

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　　洗護(hù)誤區(qū)不可不知

　　選用清洗用品不當(dāng)：健康狀態(tài)下，若用香皂清洗，去污能力雖強(qiáng)但香皂的堿性成分會(huì)刺激外陰、破壞其酸性環(huán)境，而且殺菌能力有限；有些有洗護(hù)習(xí)慣的女性會(huì)選擇一些特殊的用品進(jìn)行護(hù)理，比如用藥類(lèi)的婦科洗液（高錳酸鉀等）洗護(hù)，卻忽略了它的強(qiáng)氧化性會(huì)在殺滅有害菌的同時(shí)也會(huì)殺滅有益菌。

　　清洗過(guò)于頻繁：一般女性洗護(hù)會(huì)陰是每天一次。而有些女性出于清潔意識(shí)，清洗次數(shù)過(guò)于頻繁，如一天用護(hù)理液洗2~3次，或用溫度較高的熱水沖洗，反而會(huì)造成瘙癢、干燥感。

　　不注意避免感染源：很多女性自身洗護(hù)做得很好，卻仍然不能幸免于婦科感染，這和不注重感染源有很大關(guān)系。如：到公共泳池游泳后不及時(shí)洗護(hù)；不定期對(duì)洗護(hù)潔具、內(nèi)衣褲消毒；經(jīng)常穿過(guò)緊的束身褲；長(zhǎng)時(shí)間用衛(wèi)生護(hù)墊；長(zhǎng)期服用避孕藥或抗生素；不注意性生活的健康等。

　　專(zhuān)家釋疑

　　根據(jù)健康情況選用洗護(hù)液

　　由于婦科疾病發(fā)病率的上升，致使人們對(duì)日常生活保健很重視。但是，什么時(shí)候用保健洗護(hù)用品，什么時(shí)候又該用藥性清洗液呢？

　　對(duì)于健康人群，醫(yī)生建議每天采用沐浴液或女性護(hù)理液，加溫水清洗即可；對(duì)于亞健康人群，由于生活壓力等各方面原因?qū)е伦陨淼挚沽ο陆担x擇使用酸堿度定在人體PH值范圍內(nèi)的護(hù)理液產(chǎn)品更好些，以維系自身的防御體系；而對(duì)于非健康人群，在用藥物控制病情的同時(shí)，最好不要使用保健護(hù)理液產(chǎn)品，而按醫(yī)囑用藥性洗護(hù)液。

　　不提倡頻繁使用各類(lèi)護(hù)理液

　　廣東省婦幼保健醫(yī)院婦產(chǎn)科主任趙少飛還指出，不提倡頻繁使用各類(lèi)護(hù)理液清洗陰道，例如一天洗兩三次，會(huì)破壞陰道的內(nèi)環(huán)境、使有自潔功能的乳酸桿菌被破壞，導(dǎo)致功能減弱，這樣更容易患病。醫(yī)生還說(shuō)，只要使用后沒(méi)有感到不適，女性護(hù)理液可長(zhǎng)期使用，而且比沐浴液更能維護(hù)人體的PH值正常化。

　　護(hù)理液升級(jí)用法

　　一些品牌推出了可用于日常生活中其他女性的護(hù)理液。

　　用來(lái)洗澡不要以為太浪費(fèi)了，用洗護(hù)液洗洗身子。干凈、清爽的感覺(jué)跟沐浴露很不一樣。

　　用來(lái)洗內(nèi)褲月經(jīng)期間，或在潮濕的日子里，用添加了護(hù)理液的清水浸泡貼身內(nèi)褲，不但干凈，還可對(duì)付細(xì)菌。

　　用來(lái)洗浴盆減少細(xì)菌交叉感染的機(jī)會(huì)，他人用過(guò)的衛(wèi)浴、洗臉盆，可用此方法清潔。