哪些人不適合吃南瓜？

南瓜是我們平時(shí)生活中很常見(jiàn)的一種食物，并且，南瓜可以作為面點(diǎn)的，有的人把南瓜做成各種各樣的菜肴，可以說(shuō)南瓜可以說(shuō)是老少皆宜的食物，很受大家的喜歡，而且大家之所以很喜歡南瓜的原因還有因?yàn)槟瞎峡梢越o人的身體健康帶來(lái)很高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是南瓜卻不是適合每個(gè)人食用的，但是哪些人群不能吃呢？

1、對(duì)南瓜過(guò)敏的人，南瓜過(guò)敏算是很少見(jiàn)的一種病了。南瓜雖然不是常見(jiàn)的過(guò)敏源，但是有一小部分的人群體質(zhì)對(duì)于南瓜是不耐受的。吃了南瓜之后可能出現(xiàn)皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過(guò)敏癥狀。這類(lèi)人群就可能是對(duì)南瓜過(guò)敏，如果每次吃南瓜都會(huì)造成不適，那么之后還是不要再吃南瓜比較合適。

2、濕熱上火的人，南瓜性溫，多吃會(huì)助長(zhǎng)濕熱，所以胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者應(yīng)少吃，同時(shí)患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。

3、皮膚上出現(xiàn)有感染或者有發(fā)熱的人，因?yàn)樵谥嗅t(yī)來(lái)說(shuō)，南瓜它屬于發(fā)物，本身它是屬于溫性的食物，吃了以后可能會(huì)加重上火，導(dǎo)致細(xì)菌炎癥加重，導(dǎo)致發(fā)炎更嚴(yán)重，導(dǎo)致出現(xiàn)病情惡化，所以不建議食用。

總之，南瓜是一種營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富的食物，富含胡蘿卜素、維生素A，而且富含鉀元素，是人體中較為重要的礦物質(zhì)，另外，南瓜含有多種礦物質(zhì)、維生素、微量元素，適量吃南瓜肯定對(duì)人體有好處，只要不發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，那就可以放心的吃，平時(shí)多吃點(diǎn)水果蔬菜等，更有助于健康。