經(jīng)期豐胸吃什么？4款豐胸湯讓你罩杯猛漲

豐滿(mǎn)的胸部，是不少女人所要達(dá)到的目標(biāo)，都想擁有一個(gè)傲人的胸圍，如何豐胸就很關(guān)鍵了。月經(jīng)期間正是女性豐胸的最佳時(shí)期，那么月經(jīng)期間吃什么豐胸？

玫瑰香附順肝湯

材料：香附5克，干玫瑰花7朵，豬肝300克，生姜3片，蔥2根，料酒、生粉、橄欖油各1小匙，精鹽適量。

做法：將豬肝洗凈，切成薄片，用生粉拌勻；香附洗凈，與玫瑰花放入開(kāi)水中，煮5分鐘，去藥渣取湯；蔥洗凈后切成小段，與姜片放入藥湯中，滴入幾滴橄欖油，待水開(kāi)后，放入豬肝片，用武火略煮片刻，調(diào)入精鹽、料酒即可食用。

功效：調(diào)理氣血，改善因氣瘀所導(dǎo)致的胸部發(fā)育不良，達(dá)到促進(jìn)乳腺發(fā)育及健胸的目的。需要注意的是，月經(jīng)量過(guò)多的女性不宜在經(jīng)期食用此湯。

木瓜燉魚(yú)

材料：青木瓜半個(gè)、鮮魚(yú)尾1只、水5碗、鹽少許

做法：先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火燉半小時(shí)；再將魚(yú)切塊，放在一起煮至熟，放入適量雞精即可。

功效：青木瓜含有豐富的木瓜酶，對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助。

蛤蜊湯

材料：鮮蛤蜊15個(gè)、姜片2片、料酒2湯匙、精鹽、味精各適量

做法：將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘，使其吐凈泥沙，然后沖洗干凈；煮一鍋開(kāi)水，將蛤蜊、姜片、料酒依次放入開(kāi)水中，待蛤蜊殼完全張開(kāi)后，調(diào)入精鹽及味精即可食用。

功效：女性若在經(jīng)期常喝這款湯，可幫助胸部的脂肪細(xì)胞吸收更多的養(yǎng)分，從而令乳房豐滿(mǎn)。

黃芪紅棗雞湯

材料：黃芪皮15克，紅棗5枚，雞肉半只。

做法：將上述材料一并放入沙鍋中，加入適量的清水，用武火燒開(kāi)后。改用文火煎煮約1小時(shí)即成。

功效：黃芪能行氣活血，紅棗能補(bǔ)血，二者搭配不僅能使女性的胸部尺寸不斷升級(jí)，還能溫暖子宮，提高女性的受孕幾率。記住，月經(jīng)量過(guò)多的女性不宜在經(jīng)期食用此湯。