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皮膚干燥
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如何豐胸潤膚?試試木瓜燉牛奶

2017-05-31 08:50:11      家庭醫(yī)生在線

木瓜含有豐富的營養(yǎng)成分,如木瓜酶、木瓜酵素,維生素C、維生素A。因為木瓜中含有的這些營養(yǎng)成分,尤其是木瓜酶,由于能促進乳腺激素分泌,因此多吃木瓜可以豐胸。今天就為大家介紹一道豐胸食譜,木瓜燉牛奶。

食材準(zhǔn)備:木瓜、牛奶。

制作步驟

1、木瓜適量,樹熟的(樹上成熟),如果是青木瓜就需要多煮會。煮熟后洗干凈切塊,要把籽弄干凈,得削去內(nèi)里一層比較好。

2、鍋放水,放木瓜,放冰糖,中小火煮開,揭蓋繼續(xù)煮,直到感覺只剩適量的糖水時候倒入牛奶沒過木瓜,小火煮開即可。

功效:

豐胸潤膚

木瓜牛奶可以潤膚養(yǎng)顏、豐胸。鮮奶中的鈣質(zhì),木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養(yǎng)成份,適合天天飲用。

健脾消食

木瓜牛奶可以將脂肪分解為脂肪酸;木瓜中含有一種酵素,能夠消化蛋白質(zhì),有利于人體對食物的消化和吸收,因此具有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的維生素A,可以有效的防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤,長期食用有助于新陳代謝。

減緩骨質(zhì)流失

木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用,木瓜堿還具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的鈣非常容易被人體吸收,而且還含有鉀、磷、鎂等多種礦物。因此木瓜牛奶具有通乳、減緩骨質(zhì)流失的功效。

(責(zé)任編輯:何詩雅 )

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